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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質是熱的，榴蓮的果肉能夠驅寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 42029次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進食過多就會增加脾胃的負擔，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因為不能吸收櫻桃中大量的鐵元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導致脹氣。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-09 6012次

• 高血壓吃的水果有哪些
  第一、高血壓多吃蘋果，蘋果含有豐富的維生素、果膠、無機鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助于鈉的排出從而控制血壓，另外蘋果還有很好的降膽固醇的作用，對預防血管硬化也有幫助。第二、高血壓多吃山楂，山楂中維生素c的含量非常豐富，比蘋果、桃子中的含量還要高出很多，山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管的功效，還能降血脂、預防動脈粥樣硬化。第三、高血壓多吃奇異果，奇異果有抗炎、消腫、降血壓、降膽固醇的作用，適用于預防和調理高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心血管疾病。第四、高血壓多吃西瓜，西瓜中含有大量人體所需的營養(yǎng)成分，有很好的利尿功效。適合高血壓、腎炎、肝炎的患者調理食用。第五、高血壓多吃桑椹，桑葚不僅是常見的水果，也是中藥常用的藥材之一，桑葚有很好的利尿、降壓功效，特別適合于高血壓合并動脈硬化的患者食用。第六、高血壓多吃菠蘿，菠蘿有很好的利尿作用，適合腎炎、高血壓患者食用，菠蘿中的蛋白水解酶還能有助于治療水腫、風濕等免疫疾病，對高血壓引起的水腫、血栓都有很好的治療效果。
  語音時長 2:00”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-06 6257次

• 補腦的水果有哪些
  一、荔枝，荔枝素來被認為是養(yǎng)腦的良品，具有通神益智、補腦填髓、養(yǎng)心神、益脾胃、補氣血的一些作用。二、葡萄，葡萄有良好的滋補的作用，含有豐富的礦物質，鈣、磷、鐵以及維生素A、維生素B1、B2、B6、VC、維生素E等等，還含有十多種人體必需的氨基酸，因此常食本品對于神經(jīng)衰弱和過度疲勞是有補益之效的。三、刺梨，刺梨是風靡世界的保健水果，含有豐富的營養(yǎng)成分，是健腦的最好果品之一。刺梨中所含的益智健腦的成分主要是維生素、氨基酸和微量元素，被譽為維C之王。四、蘋果，蘋果主要的成分是糖、蘋果酸、酒石酸、氨基酸等一些有機酸，芳香醇類果膠物質、維生素B、維生素C等一些礦物質鉀、磷、鐵等等。
  語音時長 1:46”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 54927次

• 懷孕初期吃的水果有哪些
  病情分析：懷孕初期可以吃的水果有很多，像秋梨，具有清熱降壓利尿和潤喉潤肺、鎮(zhèn)咳祛痰的效果，對于妊娠期水腫有一定的緩解作用。柑橘，含有各種豐富的維生素、氨基酸、鈣、 鐵等營養(yǎng)成分；柿子，含有 鐵、鈣、鎂等礦物質等。適當食用對孕期孕婦和胎兒的健康有好處。意見建議：建議孕婦在孕期避免吃山楂，有可能導致流產(chǎn)。除了水果是孕婦必不可少的食物外，蔬菜也是不能少的，孕婦可以適當增加攝入新鮮的蔬菜，并且注意勞逸結合，避免長期熬夜和勞累等。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2023-04-05 1203次

• 甲減禁止吃的水果有哪些
  病情分析：甲減患者沒有禁止吃的水果，絕大多數(shù)的水果都可以吃，只是有些需要適當進食。甲減患者不能吃的是含碘過多的食物，如海帶、紫菜等，也不能吃容易導致甲狀腺腫物質的食物，如卷心菜、香菜、豆子、馬鈴薯等。意見建議：建議甲減患者盡早去醫(yī)院完善相關檢查，明確體內甲狀腺激素水平以及有無并發(fā)癥，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，避免延誤病情。在日常生活中，患者需要培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，注意多休息，避免過度勞累，注意清淡規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-04-13 1205次

• 感冒發(fā)燒不宜食用的水果有哪些
  感冒發(fā)燒時，總希望通過食物來補充身體所需的營養(yǎng)，加速恢復。然而，有些水果在感冒發(fā)燒時食用，可能會適得其反，加重病情。那么，哪些水果是感冒發(fā)燒期間不宜食用的呢？1、榴蓮：榴蓮是一種高熱量、高糖分的水果。在感冒發(fā)燒期間，身體的消化功能會減弱，而榴蓮的豐富營養(yǎng)和高能量可能會加重腸胃負擔。此外，榴蓮性熱，食
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 高血壓吃的水果有哪些
  第一、高血壓多吃蘋果，蘋果含有豐富的維生素、果膠、無機鹽、膳食纖維，蘋果的鉀鹽有助于鈉的排出從而控制血壓，另外蘋果還有很好的降膽固醇的作用，對預防血管硬化也有幫助。第二、高血壓多吃山楂，山楂中維生素c的含量非常豐富，比蘋果、桃子中的含量還要高出很多，山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管的功效，還能降血脂、預
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 708次