奶水在臨床上稱為乳汁，生完二胎乳汁少可能是營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累、情緒不佳等原因引起。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
如果在生完二胎后沒(méi)有注意飲食，會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，無(wú)法維持身體的正常代謝，還會(huì)影響到乳汁的分泌，出現(xiàn)生完二胎乳汁少的現(xiàn)象，需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證飲食的多樣化，可以選擇多喝一些湯類食物，比如排骨湯、雞湯等。
2、過(guò)度勞累：
如果在生完二胎以后沒(méi)有注意休息，過(guò)度勞累也會(huì)影響到乳汁的分泌，還可能會(huì)導(dǎo)致食欲下降，出現(xiàn)生完二胎乳汁少的情況，需要注意休息，保證充足的睡眠，也不可以過(guò)度活動(dòng)。
3、情緒不佳：
如果患者在生完二胎以后出現(xiàn)了精神焦慮或者抑郁的現(xiàn)象，也會(huì)對(duì)體內(nèi)的催乳素分泌產(chǎn)生影響，出現(xiàn)生完二胎乳汁少的情況，需要保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>
