猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

有腎結石已經擊碎了以后要注意什么

有腎結石已經擊碎了以后要注意多飲水、加強營養、充分休息等。

1、多飲水:擊碎腎結石以后需要每天增加飲水量,可以使身體內較小的結石隨尿液排出,防止結石出現堆積的情況,每天的飲水量需要控制在2000毫升到3000毫升左右,而且多喝水還可以補充身體所需的水分。

2、加強營養:在日常生活中還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜、雪梨等,可以為身體補充維生素以及礦物質,對增強體質有一定的幫助。也可以吃一些含高蛋白的食物,比如魚肉、牛肉等等,有利于身體恢復。

3、充分休息:擊碎腎結石后容易導致部分人群出現身體抵抗力下降的情況,在日常生活中不僅需要加強營養,還需要養成良好的作息習慣,多休息,不可以長時間熬夜,每天的睡眠時間達到6小時到8小時左右,對改善體質有一定的幫助。

除了以上常見的注意事項以外,還需要定期去醫院復查,可以明確身體恢復的情況。在飲食上不可以吃辣椒、大蒜等食物,以免導致身體不適的情況加重。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 屯留县| 应用必备| 嘉义县| 沁水县| 徐闻县| 吴堡县| 竹北市| 郴州市| 大宁县| 六安市| 饶河县| 通榆县| 饶平县| 桐庐县| 阿拉善右旗| 句容市| 大丰市| 祁门县| 罗定市| 淮南市| 嘉兴市| 河东区| 准格尔旗| 静宁县| 丹江口市| 奉新县| 安塞县| 汉阴县| 河源市| 漳平市| 育儿| 枣强县| 吉水县| 新巴尔虎左旗| 阿拉善左旗| 湖北省| 新平| 阳西县| 大足县| 章丘市| 五河县|