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熱水泡腳腳疼怎么回事

在某些情況下我們使用熱水泡腳的過程中,確實會出現(xiàn)足部疼痛的這個現(xiàn)象,出現(xiàn)原因可能有以下幾種。

第一個就是水溫過熱,而產(chǎn)生了足部皮膚的燙傷,這個在泡完腳以后會感覺到局部的發(fā)紅刺痛,有的嚴重的甚至還會起水泡。

第二個最常見的原因,就是之前有過大運動量的活動或者長距離的走路,這個可以導(dǎo)致足部的軟組織出現(xiàn)充血水腫或者產(chǎn)生無菌性的炎癥,在這種情況下如果您直接采取熱水泡腳的話那么會加重軟組織內(nèi)的炎癥水腫從而加重疼痛,所以說在這種情況下您使用熱水泡腳是錯誤的。

下次再遇到這種情況的時候,需要首先使用冷水泡腳,您可以選擇一個比較深的桶,灌滿涼水,主要要求沒過小腿,可以浸泡十到二十分鐘,浸泡結(jié)束以后再局部涂抹一點兒外用的藥物比如紅花油或者云南白藥之類的,夜間睡眠的時候才用枕頭把這個感到疼痛的腳墊起來,墊高一點,這樣可以促進消炎消腫。

以上內(nèi)容僅供參考

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