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夏天坐月子要戴月子帽嗎

夏天坐月子要不要戴月子帽需要具體情況具體分析。

由于夏天天氣比較炎熱,如果女性在家里坐月子,在室溫下一般不要戴月子帽,因為家里不會有對流的風,也不會引起女性出現頭痛等不適。但是如果女性在家里開空調,溫度不能調的太低,開的時間不能太長,而且女性不能對著空調口。如果開空調,要適當的戴月子帽,尤其是女性本身身體相對比較虛弱,容易出現頭暈,頭痛現象的患者,這個時候要多戴月子帽,因為這個時候可以避免風寒濕邪侵入頭部,導致女性出現頭痛等現象。但是如果女性外出時氣溫下降,風大時需要戴月子帽,這樣可以避免女性出現頭痛等不適。如果商場或醫院等地方空調溫度低,室內外溫差大,也要戴月子帽,戴上月子帽會讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。在坐月子期間,孕婦若身體比較虛弱,建議繼續戴月子帽一段時間。

坐月子需要多休息,保持心情舒暢,多吃下奶的湯類,比如,豬蹄黃豆湯等。

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