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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6664次

• 腎虧吃什么

  腎虧一般指的就是腎虛，腎虛的患者飲食要盡量營養均衡，保證腎的氣血充足，常規的食物像枸杞、桑葚、山藥、核桃等都可以吃一些，這些都是補益腎虛的食物。腎虛也是分為很多種的，常見的有腎陰虛和腎陽虛，需要補腎的患者無論是腎陰虛還是腎陽虛，都需要進行辯證的調理。可以選擇一些補腎的中成藥來幫助調理腎虛癥狀，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治上來講能夠陰陽雙顧，對于腎陽虛和腎陰虛都有一定的療效。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-30 5722次

• 男人虛了吃什么補
  生活中很多的食品具有補養的作用，男人的身體虛，需要補養。首選海參，海參是世界公認的高營養的補品，海參可以補腎益精，滋陰壯陽。海參內含有多種維生素和微量元素，海參含有的優質蛋白比較豐富，長期食用海參可以補充人體所必需的優質蛋白以及微量元素和維生素來提高機體免疫力，海參還可以促進造血的功能，延緩衰老，滋養皮膚等，所以男人要補選擇海參。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-02 24973次

• 心腎虧虛失眠怎么調理
  失眠在中醫上又稱之為不寐，心腎虧虛型的不寐患者可以口服中藥或者是中成藥來進行調理，比如說，可以選擇健腦丸口服等。口服藥物的時候需要在中醫大夫的指導下進行口服，而且需要禁食辛辣刺激的食物等。另外，高血壓病，心臟病，肝臟病，糖尿病，腎臟病的患者也應該在醫師指導下進行服用。患者除了需要口服藥物治療之外，患者也可以采用中醫針灸，理療的方法來進行調理。患者平素的話也應該養成一個良好的睡眠習慣，不要熬夜。另外，也要注意清淡飲食，平素也應該調節好情緒，舒緩壓力，經常外出鍛煉一下來放松一下自己的壓力。出現問題也應該及時到醫院就診。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-17 4539次

• 腎虧吃什么可以補
  病情分析：腎虧可以適當的吃牛羊肉，以及牛鞭羊鞭，黑木耳，黑豆，黑芝麻，桑葚這些食物。另外腎虧還可以在醫生指導下，運用具有補腎功效的中成藥調理，比如常見的藥物有金匱腎氣丸，五子衍宗丸，以及鎖陽補腎顆粒等。意見建議：腎虧一般情況下要避免勞累過度，要避免經常縱欲，不要從事重體力工作，然后在平時生活中，建議定期就醫了解腎虧的具體恢復狀況。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-22 1603次

• 精腎虧虛多長時間能補回來
  病情分析：精腎虧虛是中醫的說法，具體多長時間能補回來需要看具體情況。有些癥狀較輕，通過食用滋補腎精的食物或中藥，調理幾周或幾個月內就能補回來。但有些疾病或不良的生活習慣導致的精腎虧虛，如果基礎疾病沒治愈或沒有改掉不良的生活習慣，即使吃再多的補品或藥物也不能補回來。意見建議：建議養成良好的生活習慣和飲食習慣。出現輕微精腎虧虛癥狀，可食用桑葚、枸杞、核桃、山藥等補腎精的食物調理。如果癥狀嚴重，建議在醫生的指導下服用三腎丸、腎氣丸、五子衍宗丸等藥物治療。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-22 3402次

• 腎精虧虛吃什么食物補
  腎精虧虛患者可以通過吃雞蛋、羊肉、蝦、山藥、枸杞等食物補，可以幫助緩解癥狀。1、雞蛋：腎精虧虛指腎精空虛，不能充養腦髓的病癥，以小兒生長發育遲緩，成人生殖機能減退、早衰、耳鳴、發脫、牙齒松動、健忘等為常見癥的證候。患者可以通過攝入一些食物來
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-15 0次

• 精虛怎么補
  精虛指的是腎精虧虛，腎精虧虛患者可以通過調整飲食、規律作息、積極鍛煉、中醫理療、口服藥物方法補，如果身體出現異常，需要及時前往醫院就診。1、調整飲食：腎精虧虛的形成與久病、房事過多等因素有關，患病后腎精不足，從而引起性功能減退、腰膝酸軟、健忘、脫發等癥狀。飲食方面可以吃一些富含優質蛋白的食物，比如牛
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-16 0次