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來大姨媽能喝咖啡嗎

大姨媽一般指的是月經,來月經是否能喝咖啡根據實際情況進行判斷,如果女性在來月經期間,沒有明顯不適癥狀,通常能喝咖啡,如果患者存在不適癥狀,一般不能喝咖啡,出現了不適癥狀,建議及時就醫。

1、能喝:

咖啡是日常生活中比較常見的一種飲品,如果女性在來月經期間,身體狀況良好,并且沒有明顯的不適癥狀,通常可以喝咖啡,適量喝一些咖啡能夠促進機體的新陳代謝,緩解疲勞,同時還可以提神醒腦。

2、不能喝:

如果女性在月經期間,身體比較敏感,并且存在不適癥狀,比如腹痛、失眠等,通常不能喝咖啡,因為咖啡中的咖啡因具有興奮中樞神經的作用,喝了后容易導致失眠癥狀加重。

在月經期間應做好保暖措施,根據天氣的變化,及時添加衣物,防止受涼,同時還應避免吃寒冷的食物,比如冰淇淋、冰鎮西瓜、生魚片等。

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