在臨床上一般人體跑步10分鐘以后就會逐漸的產(chǎn)生多巴胺，體內(nèi)的多巴胺會逐漸的升高。
而在運動項目中跑步是產(chǎn)生多巴胺最有效的方式，多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質(zhì)。而人體在跑步的運動狀態(tài)時，交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，當達到一定程度的時候，10分鐘左右就很容易出現(xiàn)分泌多巴胺的內(nèi)分泌的變化。跑步逐漸的使多巴胺增多，而且跑步之后體內(nèi)的多巴胺的分泌的量還會保持一定的時間。
跑步多久會產(chǎn)生多巴胺
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-0323462次
以上內(nèi)容僅供參考
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多巴胺是什么多巴胺是重要的神經(jīng)遞質(zhì)，也是一種激素，存在于大腦中。在神經(jīng)傳導中起到非常重要的興奮性傳導的遞質(zhì)，也稱之為興奮性的傳導物質(zhì)，可以在神經(jīng)根內(nèi)的長軸進行物質(zhì)傳導和信息傳遞。所以多巴胺是體內(nèi)非常重要的激素之一，是神經(jīng)遞質(zhì)的傳導物質(zhì)，在神經(jīng)的連接處可以傳遞大腦的一些信息，導致感應器的應答，如肌肉的收縮等絕大部分靠的都是多巴胺神經(jīng)遞質(zhì)的傳導。所以多巴胺在體內(nèi)是非常重要的物質(zhì)。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-30 35223次
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如何促進多巴胺分泌一般通過精神緊張、增加運動可以促進多巴胺分泌。多巴胺是神經(jīng)遞質(zhì)非常重要的激素，其分泌一般需要靠體內(nèi)的調(diào)節(jié)，精神緊張、增加運動等都會促進多巴胺的分泌，但是一般要量力而行，循序漸進，而且不要過量。因為過分的刺激多巴胺分泌，情緒持續(xù)高度緊張，容易誘發(fā)血壓升高、心率增快，尤其對于年齡偏大的人群來說，反而會造成不良的影響。所以一般不建議患者用過度刺激等方式來增加多巴胺的分泌。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-25 22755次
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跑步多久會產(chǎn)生多巴胺在臨床上一般人體跑步10分鐘以后就會逐漸的產(chǎn)生多巴胺，體內(nèi)的多巴胺會逐漸的升高。而在運動項目中跑步是產(chǎn)生多巴胺最有效的方式，多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質(zhì)。而人體在跑步的運動狀態(tài)時，交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，當達到一定程度的時候，10分鐘左右就很容易出現(xiàn)分泌多巴胺的內(nèi)分泌的變化。跑步逐漸的使多巴胺增多，而且跑步之后體內(nèi)的多巴胺的分泌的量還會保持一定的時間。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-07-08 18883次
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撲爾敏多久會產(chǎn)生瞌睡撲爾敏又叫馬來酸氯苯那敏，是較常用的第一代H1受體拮抗劑。服藥后常見的副反應是瞌睡，乏力，困倦，頭暈，注意力不集中等。因個體差異的不同，用藥劑量的不同，每個人產(chǎn)生瞌睡的時間也不相同。有部分患者在服藥后可能會影響到第2天。它是一種抗過敏的藥物，主要可以用于治療蕁麻疹，皮炎等，不建議用于失眠。為減少撲爾敏的副作用，在目前抗過敏治療中，也可以選擇第二代2代H1受體拮抗劑，比如氯雷他定片，它不易通過血腦屏障，所以他的嗜睡副反應相對較小。語音時長 01:27”
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-08-08 8345次
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多巴胺是什么病情分析：多巴胺是一種神經(jīng)傳導物質(zhì)，用來幫助細胞傳送脈沖的化學物質(zhì)。意見建議：多巴胺、腎上腺素和去甲腎上腺素三者統(tǒng)稱為兒茶酚胺類物質(zhì)，是由機體的腎上腺髓質(zhì)分泌的，主要是在機體遇應急的情況下，比如創(chuàng)傷發(fā)生了休克，嚴重感染發(fā)生了休克等情況，機體就會分泌增加，也就是將這三種物質(zhì)在體外合成成藥物也主要用于搶救休克等。
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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侯杰
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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