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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 86757次

• 耳鳴吃什么藥最有效

  說到耳鳴吃藥的問題，一定要把耳鳴區分開。耳鳴一般分為急性耳鳴和慢性耳鳴。對于急性耳鳴要考慮有沒有明確的原因，比如說腦梗比如說顱內神經的病變，如果沒有那一般的治療，是按急性的聽力損失的治療來進行的。一般用的藥包括，一些糖皮質激素，銀杏葉的提取物改變血液流變學的藥物。而對于慢性耳鳴的原因就更多了，最好的治療辦法是找到這個引起耳鳴的原因。我們一般常用的藥物，包括一些對于神經的穩定劑，一些神經營養因子，神經的營養藥，以及如果患者存在著可能的失眠焦慮，這樣的問題要對癥給予抗失眠，抗焦慮的藥物治療。當然一些傳統醫學上的對于耳鳴耳聾的相關的一些藥物，也是可以食用的。那么總體來講，對于耳鳴目前來講，還沒有所謂的特效藥，也沒有所謂的說吃幾個藥就能夠包治所有耳鳴的這種藥物。在選用藥物治療耳鳴的藥物的時候，還是要根據發生耳鳴的情況，以及耳鳴可能存在的病因，來進行治療。

  

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  鄭宏偉 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-28 26895次

• 失眠吃什么食物最有效
  太煩躁而時睡時醒是失眠，若癥狀為時睡時醒、精神欠佳、乏力面白、眼干舌淡等就屬于肝血虧虛。虛煩失眠可選用酸棗仁湯緩解，滋養之道。通過食療也可以有效預防失眠，比如自覺壓力大時可以多吃點綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子、李子等。肝火旺盛時容易口渴，需要喝充足的水，玫瑰花茶、薰衣草茶，再加入些有安神作用的酸棗仁一起喝效果會很好。
  語音時長 1:41”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 9222次

• 失眠吃什么最有效
  失眠需要吃什么藥物最有效，一般來說，得結合患者的具體情況才能確定。因為失眠可以由很多種原因導致，有一些是因為存在焦慮，抑郁等情感障礙。患者一般工作壓力比較大生活壓力也非常的大，患者自身心理調節功能受損，導致患者會出現失眠。這些藥物一般來說，需要應用抗抑郁的藥物，調節情緒的藥物，以及改善睡眠的藥物進行治療，這種治療方案對于患者來說就是最好的治療方法。如果患者只是單純的失眠，患者會出現入睡困難，睡眠維持困難以及早醒和再入睡困難，這些患者可以應用改善睡眠的藥物進行治療。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-04 2202次

• 吃什么治療失眠最有效
  病情分析：失眠可以通過改善飲食來減少失眠，如牛奶大棗，蜂蜜，小米，蓮子等。失眠大多數是因為心理壓力過大，精神過度緊張引起的，也可以從改變生活習慣來減輕失眠。意見建議：建議平時有一個良好的作息時間，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，適當吃一些蔬菜瓜果。在醫生的指導下服用鎮靜安神，調節神經的藥物。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-18 2003次

• 失眠吃什么中藥最有效
  治療失眠的可以口服中藥有：朱砂、磁石、龍骨、牡蠣、琥珀、酸棗仁、柏子仁、合歡皮，茯神、刺五加、五味子、百合、當歸、赤芍、羚羊角、珍珠、牡蠣、大棗、丹皮、熟地、生地、西洋參、蜂蜜、蓮子心、黃柏、枸杞子、阿膠、夜交藤、龍眼肉等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-25 6006次

• 女人失眠吃什么食物最有效
  對于女性失眠，沒有最有效的食物，一般可以吃荔枝、核桃、牛奶、桂圓、紅棗等來調理失眠。1、荔枝：荔枝營養豐富，有研究顯示荔枝對腦組織有補養作用，有助于輔助改善健忘、失眠、疲勞等癥狀，提高睡眠質量。2、核桃：核桃含有一定的褪黑素，可輔助調節人體睡眠節律，有助于促進睡眠，提高睡眠質量。3、牛奶：牛奶中所含
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 541次

• 耳鳴吃什么食物最有效
  1、干姜能溫中散寒。治脾胃寒證，無論是外寒內侵之實寒證，還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。耳鳴患者做菜時適當放一些，就可以起到治療耳鳴的效果了。2、鰱魚冬季養胃的好魚，用于緩解胃痛，常用于脾胃虛弱的治療。尤其適用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。3、胖頭魚有暖胃、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖
  鄒建軍 主治醫師杭州市紅十字會醫院

  2019-03-04 9994次