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• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有關(guān)系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內(nèi)心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導(dǎo)致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關(guān)系。第三，和平時進食的營養(yǎng)物質(zhì)過于單一有關(guān)系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關(guān)系，所以建議及時的調(diào)整，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用藥物來進行治療。在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 3586次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 36429次

• 手骨折了可以做什么事
  手上出現(xiàn)了骨折，最好什么事情都不要進行去做，不管做哪種事情，都會導(dǎo)致骨折斷端的錯位，有可能會引起重要血管以及神經(jīng)的損傷。手上出現(xiàn)了骨折，會引起局部明顯的疼痛以及功能障礙，一般情況下，做事情是不可能。手上出現(xiàn)了骨折，常常是由于嚴重的暴力性外傷引起，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，骨折之后會引起局部組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，會引起局部明顯的疼痛、腫脹以及功能障礙，最主要的處理方法還是去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)處理。對于這種類型的骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進行石膏固定6-8周的時間，不要推拿按摩，可以使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行處理。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-11 1959次

• 什么事失眠
  ?常見病癥是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力注意力下降等。但是現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對失眠的認識存在一定的局限性，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究給失眠重新定義，現(xiàn)在我們根據(jù)循證醫(yī)學(xué)證據(jù)制定出中國成人失眠診斷與治療指南。失眠是指患者對睡眠時間和質(zhì)量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗，失眠，按照還可以劃分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
  語音時長 1:06”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-05 1417次

• 手骨折了可以做什么事
  病情分析：如果手骨折了，盡量減少患肢的動作，避免做劇烈的運動，而且還需要進行手臂吊帶，促進血液回流，幫助骨折的恢復(fù)。如果是一些輕微的骨折，盡量不要做負重的動作，一般力所能及的工作都是可以的，但是不要長時間過度的勞累。意見建議：骨折期間一定要根據(jù)骨折的嚴重程度選擇適當?shù)幕顒踊蛘呤墙^對休息，比較嚴重的骨折，骨痂生長出來以后也是要適當?shù)倪M行功能鍛煉，幫助恢復(fù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 1204次

• 心肌炎不能做什么事
  心肌炎的患者一定要注意休息，避免勞累，一般是不能做任何事情的，以休息為主。平時飲食可以吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素的食物，以低鹽低脂，清淡飲食為主，不能喝咖啡，不能喝濃茶，可以吃一些營養(yǎng)心肌細胞的藥物，希望我的錢他對你有幫助。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-08 2602次

• 做什么事不利于長高
  通常情況下做挑食、長期熬夜、缺乏鍛煉等事不利于長高。1、挑食：在兒童生長發(fā)育期均衡飲食，能夠給身體補充充足的營養(yǎng)，如果在日常飲食中有挑食的習(xí)慣，就有可能會導(dǎo)致某種營養(yǎng)成分攝入不足，從而就有可能會影響到身高發(fā)育。2、長期熬夜：一般情況下，身體的生長與生長激素分泌也有重要的關(guān)系，而生長激素一般是在晚上1
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 不管做什么都很容易分心去想其他事
  不管做什么都很容易分心去想其他事一般是因為睡眠不足、精神緊張、注意缺陷與多動障礙等引起的，可以通過加強休息、緩解緊張情緒、藥物治療等方式進行改善。1、睡眠不足：如果患者長期熬夜睡眠不足，就無法使大腦得到充分休息，容易出現(xiàn)精神渙散的情況。患者應(yīng)加強休息，多休息能夠使大腦功能得到很好的恢復(fù)，使人有精神，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次