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為你推薦

• 飯后多久量血壓準(zhǔn)確

  正常情況下，飯后安靜半小時至1小時后再進(jìn)行血壓監(jiān)測是比較準(zhǔn)確的時間段，有利于測出真正的血壓水平。在正常人飲食過程中，由于食物在人體的胃內(nèi)，會導(dǎo)致患者的血液更多的進(jìn)入到人體的消化系統(tǒng)，幫助患者去排空自己的胃腸道，也就是幫助胃腸道進(jìn)行消化作用。這種時候，血液大量的涌入人體的消化系統(tǒng)，導(dǎo)致患者的有效循環(huán)血容量下降。人體的血壓，主要靠循環(huán)血容量和人體的血管彈性來維持，因為血容量減少，所以患者會出現(xiàn)血壓下降的情況。飯后如果馬上測量血壓，血壓水平常低于真正的血壓水平。一般消化吸收結(jié)束后再測量血壓，可以比較客觀地反映血壓水平。

  

  01:35
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 3554次

• 孕婦飯后多久可以散步

  建議孕婦在吃完飯以后的半個小時以后，出去散一散步，在飯后適當(dāng)?shù)纳⒉侥軌虼龠M(jìn)消化功能，促進(jìn)腸蠕動，同時對于控制體重、控制血糖也有很好的作用。不建議吃完飯以后馬上就活動，因為吃完飯后，胃腸道正在工作要消化食物，如果飯后馬上就去活動，有可能會影響消化功能，而引起胃腸不適，腹痛腹脹等情況。所以，建議在飯后半個小時左右出去散一下步，以我們不感到勞累為適，同時在散步的過程中不要走得太快，要適當(dāng)?shù)目刂扑俣取Ｔ袐D在孕期吃飯也要適當(dāng)控制，不要暴飲暴食，多吃容易消化的食物。

  

  01:37
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 6102次

• 飯后多久吃藥效果最好
  有些藥物是需要飯后服用的，也有些藥物是進(jìn)餐過程中服藥或者是餐前服藥。飯后服用的藥物一般是減少對胃腸道的刺激，最好在飯后半小時左右服用，這樣既有利于減少藥物對胃腸道的刺激，也有利于藥物的吸收和利用。大部分的藥物都是飯后服用的，但是也有一些藥物是餐前服用的，比如說促胃腸動力的藥物，嗎丁啉、莫沙必利等，治療糖尿病的藥物有些需要餐前服用，有些需要進(jìn)餐過程中服用，所以不同的藥物在進(jìn)食的時間上是有所不同的。
  語音時長 01:18”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-11 39343次

• 寶寶多久斷奶最好
  根據(jù)大部分人的分析和經(jīng)驗，孩子是11個月左右斷奶是比較好的，但是也有建議延長到一歲半的，斷奶前要減少對媽媽的依賴，要有意識的減少寶寶與媽媽相處的時間，增加爸爸料理寶貝的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程，要逐漸的斷奶，如果寶寶對母乳依賴很強(qiáng)，快速斷奶可能會讓寶寶不適。如果非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有一些失落感，因此寶媽也可以采取逐漸斷奶的方法。培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，少吃母乳，多吃牛奶，開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂奶粉，多給孩子一些安撫，不要輕易遷就寶寶的無理需求。
  語音時長 01:27”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2019-03-13 38108次

• 飯后多久吃藥效果最好
  病情分析：一般情況下飯后半小時吃藥效果會更好，這樣才能夠很好的吸收，也不至于造成胃的刺激。意見建議：建議在服用藥物的同時，不要吃刺激辛辣的食物，建議多吃一些溫?zé)岬氖澄飦韼椭幬锏奈?，適當(dāng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。建議可以增加一些益生菌的攝入。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-14 2502次

• 寶寶多久斷奶最好
  病情分析：寶寶一周左右，是斷奶的最佳時間，最晚到兩周歲。斷奶要科學(xué)，有計劃的進(jìn)行，寶寶出生4個月以后，可以開始加輔食，到一周左右輔食攝入基本接近成人。添加輔食后，可以逐漸減少哺乳的時間和次數(shù)，最好先斷夜奶。意見建議：寶寶斷奶期間，可以使用乳制品或奶粉代替，適當(dāng)增加輔食的次數(shù)，使嬰兒慢慢習(xí)慣進(jìn)食母乳以外的食物。避免在炎熱的夏季或嬰兒患病期間進(jìn)行斷奶，然后選擇在嬰兒身體健康時進(jìn)行。
  王松濤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1404次

• 晚飯后散步多久最好
  晚飯后散步的最佳時長一般為30分鐘至1小時。這一時長既能有效促進(jìn)消化，又有助于身體健康。晚飯后適當(dāng)散步，對于健康有著諸多益處。以下是關(guān)于晚飯后散步時長的詳細(xì)解釋：1、促進(jìn)消化：晚飯后散步30分鐘至1小時，可以幫助胃腸道蠕動，促進(jìn)食物的消化和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 艾灸飯后多久做最好
  并沒有艾灸飯后多久做最好的說法。艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法的一種，通過刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到舒筋活絡(luò)、調(diào)整身體機(jī)能的目的。然而，飯后何時進(jìn)行艾灸，是一個需要細(xì)致考慮的問題。一般來說，飯后1至2小時是艾灸的時機(jī)，這一時間點的選擇，主要基于食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次