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在孕期34周，一些準媽媽可能會發現自己的肚子整天都呈現硬硬的狀態，這究竟是何原因呢？以下五點或許能為您解答疑惑。

首先，這可能是胎兒生長的正常現象。隨著胎兒的不斷發育，子宮逐漸擴張，使得腹部肌肉緊繃，從而產生硬硬的感覺。

其次，羊水量的變化也可能導致肚子發硬。孕晚期，羊水量逐漸增多，對子宮壁產生更大的壓力，使得肚子觸感更硬。

第三，宮縮是另一個常見原因。在孕晚期，準媽媽可能會經歷無痛性宮縮，即子宮肌肉收緊但并不伴隨疼痛，這種宮縮會使肚子暫時變硬。

第四，準媽媽的體位和姿勢也會影響肚子的硬度。長時間站立或坐著，可能會導致腹部肌肉疲勞和緊繃，進而感覺肚子更硬。

最后，消化系統問題如便秘也可能間接導致肚子發硬。便秘時，腸道內積存的大便可能使腹部膨脹并感覺更硬。

雖然上述情況多為正常生理現象，但準媽媽們仍需保持警惕。若肚子持續發硬且伴隨疼痛、出血等異常癥狀，應及時就醫檢查，以確保母嬰安全。此外，孕晚期應遵循醫囑，合理安排活動和休息，保持良好的生活習慣和心態，為寶寶的順利降生做好準備。

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