手淫通常是指自慰，女性偶爾自慰，而且力度較輕，有注意衛(wèi)生的情況下，通常情況下不會(huì)造成陰道損傷。但是如果頻繁的自慰，在自慰時(shí)動(dòng)作過(guò)于粗暴沒(méi)有注意手部衛(wèi)生，有可能會(huì)造成陰道損傷。
自慰是一種自己用手或者工具刺激生殖器部位達(dá)到性宣泄、性滿足的一種正常的生理活動(dòng)。一般情況下適度的自慰對(duì)身體或者精神是沒(méi)有害處的，不必過(guò)于焦慮，但是應(yīng)當(dāng)避免不要過(guò)度刺激。如果在自慰時(shí)動(dòng)作過(guò)于粗暴，或者沒(méi)有將手部或者生殖器部位清洗干凈，自慰的次數(shù)比較頻繁，有可能會(huì)由于過(guò)度刺激而造成陰道損傷。當(dāng)出現(xiàn)了損傷時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療，以免延誤病情。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持生殖器部位的清潔，勤換洗內(nèi)褲，勤洗澡，避免穿過(guò)于緊身的衣物，規(guī)律作息，充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于身體健康。而且日常生活中應(yīng)當(dāng)注意多培養(yǎng)一些正向的興趣愛(ài)好，多到戶外運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)自我克制，避免過(guò)度自慰，有利于身心健康。
