一般寒冷會(huì)加重風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。寒冷潮濕的氣候和環(huán)境，都可誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或使病情加重，所以患者應(yīng)盡量避免。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)該注意患病關(guān)節(jié)的保暖措施，佩戴護(hù)膝護(hù)腕等防護(hù)措施是必不可少的，以免因沒(méi)有做好保暖措施而讓病情復(fù)發(fā)。同時(shí)患者要隨時(shí)留意氣象預(yù)報(bào)，在寒潮襲來(lái)和天氣變化時(shí)，及時(shí)增添衣物，盡量不接觸冷水，要保證全身不受風(fēng)寒侵襲。此外患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用壯骨藥酒等藥物進(jìn)行治療，可以幫助緩解因?yàn)楦惺芎啊L(fēng)邪、濕邪等陰邪導(dǎo)致的不適癥狀。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，為身體提供維生素等營(yíng)養(yǎng)成分；也可以適量吃雞胸肉、魚(yú)等高蛋白低脂肪的食物，保證充足的蛋白質(zhì)攝入；還應(yīng)適當(dāng)多吃一些奶制品等含鈣豐富的食物。同時(shí)患者也要做到起居有常，活動(dòng)與休息要適度，保持良好的心理狀態(tài)。此外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有復(fù)發(fā)的可能，患者要遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。
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