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• 骨質疏松吃什么好

  大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8495次

• 骨質疏松吃什么好

  骨質疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-03-15 5672次

• 骨質疏松用什么中藥
  骨質疏松癥的患者，可以用我們的一些中成藥，常有的比如說仙靈骨葆，仙靈骨葆是針對骨質疏松癥患者合并有骨痛而研制出來的一種中成藥，使用仙靈骨葆的話，可以達到一個抗骨質疏松癥和治療骨質疏松癥導致的全身骨痛的一個效果。但是，我們的骨質疏松癥的治療，用中藥來治療的話它只能作為一個輔助治療手段，不能作為一個主要治療手段，因為中藥治療骨質疏松癥的證據(jù)不是很充分，而且臨床效果并沒有很多的循證醫(yī)學來證明它的療效有多好，所以我們主要是選擇一個西醫(yī)西藥來治療骨質疏松。
  語音時長 01:16”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-20 2768次

• 中藥治療骨質疏松
  骨質疏松是一種系統(tǒng)性骨病，以骨量下降和骨的微細結構破壞為特征，表現(xiàn)為骨的脆性增加，從而導致骨折的危險性大大增加。即使是輕微的創(chuàng)傷，或無外傷的條件下也容易引起骨折，且在骨折發(fā)生之前，通常無特殊臨床表現(xiàn)。每天可以吃些正分子骨膠原低聚肽，最好每天喝中老年高鈣牛奶。如果疼痛明顯，可以做熱敷、理療，輕輕的按摩，還可以配合服用接骨骨細胞生長的接骨中藥。多吃蛋白質含量豐富的食物，如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚、蝦等，及含鈣量高豐富的食物，如牛奶、蘿卜、芥菜、卷心菜、甘藍和各種豆制品等，減少食鹽攝入，以保存體內(nèi)的鈣質，同時注意補充鎂和錳。
  語音時長 1:42”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 5740次

• 骨質疏松吃什么中藥
  骨質疏松，積極補鈣治療就可以，鈣片副作用很小，另外骨質疏松癥也可以服用中藥治療，同時也可以應用一些骨化三醇，中藥治療重點在于補腎。中醫(yī)講腎主骨，因此骨質疏松癥要補腎，同時要配合活血通絡，祛瘀止痛的藥物進行治療。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-12-12 3702次

• 骨質疏松要吃什么中藥
  病情分析：骨質疏松可以吃一些益氣養(yǎng)血，補益肝腎的中藥，可以用八珍丸，補中益氣丸，六味地黃丸，金匱腎氣丸，或者右歸丸等中成藥，具體用藥謹遵醫(yī)囑。平常還可以配合用杜仲，黃芪，黨參，當歸，鹿茸，沙參，玉竹煲湯喝，都是有改善的作用。意見建議：骨質疏松的治療是一個長期的過程，患者應根據(jù)自身的中醫(yī)辯證診斷，采取相應的方劑，而不能盲目的采取中藥治療。平時飲食中亦應多進食高鈣食物，如牛奶、蝦等。也可以配合維生素D服用。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-01-30 1204次

• 骨質疏松用什么中藥
  骨質疏松癥的患者，可以用我們的一些中成藥，常有的比如說仙靈骨葆，仙靈骨葆是針對骨質疏松癥患者合并有骨痛而研制出來的一種中成藥，使用仙靈骨葆的話，可以達到一個抗骨質疏松癥和治療骨質疏松癥導致的全身骨痛的一個效果。但是，我們的骨質疏松癥的治療，用中藥來治療的話它只能作為一個輔助治療手段，不能作為一個主要
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 174次

• 治療骨質疏松的中藥
  第一，健腎地黃丸，主要是有生地黃，熟地黃，茯苓，山藥，澤瀉，覆盆子，枸杞子，五味子，菟絲子等。用法與用量，水蜜丸每六粒重一克，口服，每服六十粒十克，每日三次，空腹，淡鹽水送服。功能主治滋補肝腎，強筋壯骨，主治骨質疏松癥，肝腎陰虛。臨床表現(xiàn)以腰膝酸軟，乏力，倦怠，眩暈耳鳴為主者。第二，歸腎丸，主要是熟
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 294次