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無論是輕度,中度和重度脂肪肝都最好不要喝酒,無論是啤酒、白酒還是紅酒,最好不要喝。當然少量的喝酒,偶爾的喝酒,也不代表說一定會造成很嚴重的后果。

脂肪肝的病人無論是輕度,中度,還是重度,都需要做好幾個方面的工作。

第一個,不要喝酒或者說盡量不要喝酒,特別是要避免大量的喝酒。

第二控制飲食。要控制每天飲食的總量,根據(jù)工作和生活的強度來決定,要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)。一定要控制油脂和高熱量的食物的攝入,要相對的低鹽飲食,要適當?shù)倪M食蛋白質(zhì)以及維生素和碳水化合物,要多吃蔬菜。

第三運動。一定要積極的參加有氧運動,要根據(jù)個人情況來制定運動的強度和運動的方式,不可短時間內(nèi)過量的運動。

第四,控制體重。一般來說,通過控制飲食和運動來讓體重逐漸下降到一個正常的范圍,大多數(shù)脂肪肝就可以控制得比較理想。

第五藥物治療。如果肝功能明顯的異常,只需要考慮使用護肝降酶的藥物。目前常用的藥物有多烯磷脂膽堿、還原型谷甘肽、雙環(huán)醇等,要根據(jù)個人情況來選擇。

以上內(nèi)容僅供參考

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