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• 小腹有肉怎么減

  往往有小肚子的人都是肥胖的人，如果是體內脂肪多，先通過運動和控制飲食來減少全身脂肪的含量，通過適當的有氧運動，低脂肪、低熱量的飲食攝入，充足的維生素和礦物質的攝入，就可以先把全身的脂肪減少。在全身脂肪減少的基礎之上再做局部的鍛煉，比如說減腹操、俯臥撐、仰臥起坐，在局部的腰腹部增加肌肉的鍛煉。所以要想減小肚子，先減脂再塑形，這是一個合理的方法。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-26 4173次

• 大便之后肛門有一坨肉怎么回事

  大便完肛門有坨肉比較常見的原因有以下幾種情況：一，痔瘡，痔瘡中的內痔可以隨排便脫出到肛門外，在還納不及時的情況下可以表現為有坨肉。外痔的部分在排過大便之后，局部的壓力增加，血管墊下移，可以表現為隆起，也可以表現為有坨肉的情況。二，直腸內如果有帶蒂的息肉或者肛乳頭瘤，或者是距離肛緣比較近的腫瘤組織，可以在排便的過程中脫出到肛門外，也可以表現為有坨肉的情況。三，發生了直腸脫垂后，特別是直腸壁發生全層脫出，可以在肛門口的位置表現為有坨肉的情況，并且可能會刺激肛門的局部，造成潮濕、瘙癢等癥狀。建議患者及時到醫院就診，明確診斷后再對癥治療，以免延誤病情。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-12-08 2480次

• 長了痔瘡有肉坨怎么辦
  在臨床上，如果有痔瘡，而且有肉坨，一般來說可以首先進行保守治療，如果治療效果，不理想再選擇手術切除。保守治療主要是涂抹一些痔瘡膏或者應用痔瘡栓，當然有時候還要口服一些改善肛周微循環的藥物。另外，比較重要的就是痔核脫出于肛門口外，要積極的進行手法復位，避免痔核在肛門外存在時間過久，避免誘發嵌頓性內痔。除此之外，還要保持排便順暢，大便軟化，縮短排便時間，避免長時間端坐，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食，避免過度勞累，如果治療效果仍然不理想，可以選擇手術切除。
  語音時長 01:17”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-10-10 3223次

• 屁眼有坨肉凸出來了
  一般情況下肛門周圍有肉存在，考慮幾個情況：第一，外痔，外痔也是最常見導致肛門周圍有肉團狀物體并且引起不適感覺一種疾病，因為臨床上痔瘡本身發病率就比較高，在人群中比較普遍，多見，像這種情況可以直接用藥將其減小，但是消失不太可能，最多就能萎縮，如果想徹底切除手術是唯一辦法。第二，直腸息肉或者肛乳頭肥大都有可能隨著排便時候從肛門內排出肛門外，導致感覺有肉塊脫出。第三，直腸脫垂或直腸黏膜瓣脫垂，兩種情況都會在排便或者是給肛門持續壓力情況下，導致痔瘡黏膜從肛內脫出肛門外，這種時候需要及時進行還納，防止時間過長導致局部炎性水腫，嵌頓，壞死臨床表現。
  語音時長 1:38”
  武鵬飛 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2019-01-15 26694次

• 小腿后面有一坨肉怎么減
  小腿上面有一坨肉可以選擇進行局部吸脂術，小腿上面的肉比較多，可能跟平時的飲食生活有關，如果經常吃過于油膩的食物，吃的過多不運動都有可能會導致脂肪堆積，因此可能會出現肥胖癥狀。不僅可以選擇進行局部吸脂，同時還可以選擇溶脂針注射，這樣都能夠有效的緩解肥胖癥狀，達到塑形的功效。
  于冬梅 副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

  2022-03-25 1405次

• 小腿后面有一坨肉怎么減
  小腿后面有一坨肉是可以考慮局部注射瘦腿針的。瘦腿針的主要成分是肉毒素，肉毒素是一種膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，抑制神經肌肉的傳導，進而抑制肌肉的收縮，可以使肌肉的體積在一定程度上縮小，從而達到瘦腿的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1606次

• 胸下肋骨有兩坨肉怎么減
  胸下肋骨處出現的兩坨肉，通常可通過合理飲食、規律運動及必要時的藥物治療來有效減脂。1、合理飲食控制熱量攝入是減脂的關鍵。建議減少高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、甜食等。同時，增加蔬菜、水果和富含纖維的食物，如菠菜、胡蘿卜、蘋果等，這些食
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2024-12-20 0次

• 臀部上方兩側兩坨肉怎么減？專家解答！
  ??你是否也遇到過這樣的困擾：臀部上方兩側的兩坨肉總是如影隨形，無論怎么努力，它們都像是頑固的釘子戶，不愿離開？別擔心，下面，我們就來聊聊如何科學地減掉這些多余的脂肪，讓你擁有更健康的身材。臀部上方兩側兩坨肉主要可以通過合理控制飲食、增加有氧運動、加強力量訓練等方式減掉。??合理控制飲食：減少高熱量食物
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-12-17 0次