拉肚子一般是指腹瀉，腹瀉患者一般可以吃小米粥、燕麥面包、雞蛋羹等食物，可以遵醫囑服用蒙脫石散、鹽酸小檗堿片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物，如果出現腹痛、腹瀉等癥狀，應及時就醫，不可延誤治療。
一、食物
1、小米粥：小米粥中含有維生素、膳食纖維等營養成分，腹瀉患者適量的吃小米粥，可以為身體補充營養，有利于病情恢復。
2、燕麥面包：燕麥面包中含有膳食纖維，腹瀉患者吃了之后能夠為身體補充膳食纖維，而且燕麥面包比較溫和，不會對胃腸道造成刺激，能夠增加飽腹感，緩解饑餓。
3、雞蛋羹：雞蛋羹中含有蛋白質、微量元素、卵磷脂等營養成分，雞蛋羹相對容易吸收，吃了之后不會加重胃腸道的負擔，有利于機體恢復。
二、藥物
1、蒙脫石散：蒙脫石散是一種止瀉的藥物，可以用于兒童和成人急性腹瀉、慢性腹瀉的治療，用藥后能夠對消化道內的病毒、病菌起到抑制作用，使致病菌失去致病作用。
2、鹽酸小檗堿片：鹽酸小檗堿片通常用于腸道感染的治療，用藥后能夠改善腹瀉的癥狀，起到抑制致病菌的作用。
3、鹽酸左氧氟沙星膠囊：鹽酸左氧氟沙星膠囊是一種廣譜抗生素藥物，用藥后能夠緩解腸道炎癥，改善由于腸道感染引起的腹痛、腹瀉等癥狀。
患者在腹瀉期間應多喝水，能夠促進血液循環，避免身體出現脫水的癥狀。如果癥狀沒有得到有效的緩解，應及時前往醫院就診。
