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胎停后怎么調理身體

胎停后不管是自然流產,還是人工流產,都要注意調理身體,以免造成不必要的損傷。

首先,陰道流血期間,要禁止性生活及盆浴,以免造成盆腔感染;其次,要注意休息,避免重體力勞動,不要吃辛辣、刺激、生冷的食物;流產后3-6個月要注意避孕,避免各種流產。

胎停后要進行正規的檢查,積極尋找胎停的原因,并進行正規的治療,以免再次懷孕后出現胎停的情況。夫妻雙方要養成良好的作息習慣,適當活動,增強身體抵抗力,保障充足的睡眠,要戒煙、戒酒,遠離噪音。

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