在來月經(jīng)的期間是不建議吃辣椒的；辣椒屬于辛辣刺激的食物，有可能會造成經(jīng)期延長，經(jīng)血量增多的情況，還能夠促進(jìn)激素的分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，而出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。但是有些女性平時進(jìn)食比較偏于辛辣刺激的食物，在來月經(jīng)期間，有食欲不振的情況，也可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)點(diǎn)辣椒，來提高食欲。
來月經(jīng)可以吃辣椒嗎
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2019-02-1819100次
概述：
對癥用藥建議：
辣椒含有豐富的維生素能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠促進(jìn)消化。可以在平時的飲食中適當(dāng)?shù)纳俪砸恍├苯穪泶龠M(jìn)食欲，但是盡量避免在月經(jīng)期間食用。同時在月經(jīng)期間也要注意少吃生冷寒涼的食物，容易造成經(jīng)血不暢的情況。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，溫性的食物有利于身體健康。特別是有痛經(jīng)的女性一定更要注意飲食，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t糖水或生姜烏雞湯都有減輕痛經(jīng)的作用，也可以局部熱敷一下腹部。
飲食注意：
在月經(jīng)期間還需要注意休息，避免過于勞累，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，也可以適當(dāng)?shù)妮p微運(yùn)動，促進(jìn)身體的新陳代謝，也有利于營養(yǎng)吸收。還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免感染的情況發(fā)生，還要保持愉快的心情，多吃一些豆制品，蜂王漿等含有豐富的雌激素，穩(wěn)定內(nèi)分泌的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 148807次
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。
01:18
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 3181次
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來例假可以吃辣椒嗎女性在來月經(jīng)期間的是不能吃辣椒的。在經(jīng)期吃辣椒，容易導(dǎo)致女性的身體免疫力降低身體會受到刺激，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。還會引起盆腔的血管收縮引起經(jīng)血量減少，長期儲存的還會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重或者是月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。還有在月經(jīng)期的時候女生的身體是非常脆弱的，在經(jīng)期過多地使用了的東西，還會刺激胃腸道黏膜引起胃痛腹瀉等不適，還會引起肛門的燒灼刺痛有發(fā)腸胃疾病。女性在經(jīng)期身體抵抗力下降使用一些辣椒不但會引起身體不適導(dǎo)致職工的抵抗力也下降。最終，而是受到細(xì)菌病毒的影響子宮疾病或者是其它疾病的發(fā)病率呢就會增加對女性的身體是有害的旅行在來例假的時候是不可以吃辣椒的。語音時長 1:18”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 12958次
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來月經(jīng)能吃辣椒嗎來月經(jīng)的時候不要吃辣椒，因?yàn)槔苯分饕怯谢钛淖饔茫粤诵晾钡氖澄锶菀讓?dǎo)致出血增多，而且來月經(jīng)的時候吃辛辣的食物也有可能會引起長痘痘的情況。月經(jīng)期間還需要注意避免吃生冷的食物，因?yàn)樯涞氖澄飳τ谠陆?jīng)期有影響，容易會導(dǎo)致出血減少，導(dǎo)致腹痛的問題。建議等月經(jīng)干凈后喝一些阿膠湯，或者是鹿茸湯，主要是起到調(diào)理的作用，這樣下次的月經(jīng)相對來說也會比較的規(guī)律，另外來月經(jīng)的這段時間因?yàn)橛谐鲅砸⒁庑l(wèi)生，避免感染。語音時長 01:10”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
2021-10-06 1376次
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來月經(jīng)可以吃辣椒嗎病情分析：來月經(jīng)不可以吃辣椒，辛辣食物有活血作用，食用后容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。還有可能會引起內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)，除辣椒以外，生冷、酸澀、刺激性的食物也不要食用。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運(yùn)動，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲。保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-31 2903次
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來例假可以吃辣椒嗎你好，來月經(jīng)可以少量吃辣椒，但一定不能多吃，經(jīng)期需要注意保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，飲食作息規(guī)律，不可同房，不可劇烈運(yùn)動，不可過于勞累，喝點(diǎn)紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-20 2504次
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來月經(jīng)可以吃燒烤嗎來月經(jīng)的患者一般可以吃適量的燒烤。月經(jīng)指的是伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。在女性來月經(jīng)時候是可以吃燒烤的，但是要注意適量，不能多吃，而且吃燒烤的食物也要注意，口味要清淡些，不能吃些辛辣刺激的，同時一些寒涼的食物是不宜吃的，比如螃蟹、田螺等。而且在月經(jīng)期間，女性還可能會出現(xiàn)腰酸背疼
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-25 616次
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來月經(jīng)可以吃藕粉嗎來月經(jīng)是可以吃藕粉的，但一次量不要吃得過多。藕粉有可能引起腹脹，本身來月經(jīng)之后，因?yàn)榧に厮降母淖儯苡锌赡茉斐筛篂a或者是腹脹的情況，如果藕粉一次量吃得過多，腹脹的情況肯定會相對更嚴(yán)重一些。建議均衡營養(yǎng)，多喝溫水，注意休息，注意保暖，避免著急上火，不要熬夜，禁止性生活。月經(jīng)期如果有性生活很容易造成繼
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-01-21 931次
