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西蘭花吃了會脹氣嗎

西蘭花如果適當的食用,不會引起脹氣的情況,但是過多食用會引起消化不良,從而出現脹氣。西蘭花富含有豐富的維生素,以及蛋白質和膳食纖維的成分,其主要功效具有補腎益精,消食健胃,以及調節免疫等功效。

對于脹氣的患者,最好能夠到醫院就診,進一步完善相關的輔助檢查,明確病因,根據病因,針對性的選擇應用藥物治療。飲食注意少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,避免油炸、油膩、辛辣、生冷、刺激、過甜、過酸等不容易消化的食物,忌濃茶、煙酒、咖啡等等。

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