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為你推薦

• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2468次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過改善生活習(xí)慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1557次

• 胃疼連著胸疼
  伴隨胸痛的癥狀常見于反流性胃炎，主要是由于膽汁和腸液混合通過幽門逆流到位，從而刺激胃粘膜產(chǎn)生炎癥。主要的癥狀有胃脹，腹部飽脹不適，燒心，中上腹部持續(xù)灼燒感，餐后可加重，服用堿性藥物無緩解反而加重。胃食管反流，每餐餐后躺前驅(qū)或者是夜間臥床睡覺時有胃酸液體或者是食物從胃食管反流至咽部或者是口腔，下咽困難。初期常因食管炎引起繼發(fā)性食管，出現(xiàn)間歇性下咽困難。
  語音時長 1:19”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 13371次

• 胃疼連著背疼
  一般多考慮是膽囊炎導(dǎo)致的，主要原因是膽囊感染或者卡頓，導(dǎo)致膽囊管堵塞、膽囊管狹窄、扭轉(zhuǎn)或者是膽道蛔蟲也可以誘發(fā)，臨床上一般表現(xiàn)為上腹部疼痛，常常放射到右肩部和右肩胛骨下角，伴有惡心、嘔吐、畏寒，部分可以出現(xiàn)黃疸。腹部檢查可以見陽性，血常規(guī)的檢查可見白細(xì)胞升高。治療一般可以采用抗炎、抗感染，口服消炎利膽片、龍膽瀉肝丸等藥物進(jìn)行治療。如果不見好轉(zhuǎn)，還可以采取手術(shù)方式進(jìn)行治療。
  語音時長 1:30”
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 3329次

• 連著幾天失眠怎么緩解
  病情分析：可能跟最近過度熬夜休息不好，情緒不好，有直接關(guān)系的。意見建議：可以在睡覺之前口服藥物，棗仁安神膠囊，安神補(bǔ)腦液，谷維素片的。每天不應(yīng)該過早的上床睡覺，應(yīng)該有睡意的時候再上床睡覺，如果躺在床上沒有睡意，可以一起來做一些枯燥無味的事情，然后再有睡意的時候回到床上睡覺。睡覺之前不要喝濃茶咖啡，不要長時間的玩手機(jī)或看電腦，白天盡量不要睡覺，多參加戶外鍛煉。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-14 801次

• 頭痛怎么緩解？
  病情分析：如果是原發(fā)性頭痛急性發(fā)作，可以選擇應(yīng)用止痛藥物來進(jìn)行緩解，例如可以選擇布洛芬等。對于明確病因的繼發(fā)性頭痛，應(yīng)盡早去除病因，如顱內(nèi)高壓者，宜脫水降顱壓，顱內(nèi)腫瘤者，需手術(shù)切除等。意見建議：建議在平時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，不要過于的焦慮、緊張，以免過度的引發(fā)頭痛。平時多進(jìn)行有氧鍛煉，進(jìn)行像是游泳，慢跑，騎行這樣的鍛煉，既有助于增強(qiáng)身體的體質(zhì)，也可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-16 1103次

• 眼窩疼連著頭痛怎么緩解
  眼窩疼連著頭痛，可能由多種原因引起，包括視覺疲勞、眼部炎癥及神經(jīng)性疼痛等。針對這種癥狀，可以采取以下措施進(jìn)行緩解：首先，對于因長時間用眼導(dǎo)致的視覺疲勞，可以嘗試眼部冷敷，用干凈的冰袋或濕毛巾輕敷于閉合的眼瞼上，有助于減少眼周血管擴(kuò)張，減輕疼
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 后腦勺連著眼睛疼怎么緩解
  后腦勺指后枕部，后枕部連著眼睛疼可能是生理因素，也可能是高血壓、青光眼等病理因素導(dǎo)致的，可以通過一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行緩解。一、生理因素：長期睡眠不足和精神壓力大，可能會對腦部造成一定傷害，出現(xiàn)頭暈、視力模糊等癥狀。注意多休息，避免過度疲勞。二、病理因素：1、高血壓高血壓通常是以體循環(huán)動脈壓升
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-06-28 0次