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輪滑這種運(yùn)動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)的磨損還是比較大的,這是由于在玩輪滑的過程中膝關(guān)節(jié)需要承受比步行和跑步更大的負(fù)荷,同時(shí)膝關(guān)節(jié)需要經(jīng)常的做一些范圍比較大的活動(dòng),在這個(gè)過程中就有可能加速膝關(guān)節(jié)的磨損,或者是造成膝關(guān)節(jié)的損傷。

在輪滑前進(jìn)的過程中,看似人體是不動(dòng)的,但是人體需要在膝關(guān)節(jié)這個(gè)部位經(jīng)常的采取一些微動(dòng)的方式,然后才能保證身體的平衡,在這個(gè)過程中髕骨關(guān)節(jié)受到了巨大的負(fù)荷的,就有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)面的軟骨過度磨損,另外膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板也在不停的承受各種各樣的剪力,這也有可能造成半月板的磨損。

除此以外,如果是做一些急加速的動(dòng)作,在這個(gè)過程中膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍大大增加,在這個(gè)彎曲的過程中就可以使膝關(guān)節(jié)承受的負(fù)荷成倍的增長,所以這類運(yùn)動(dòng)還是對(duì)膝關(guān)節(jié)有所磨損和損害的。

以上內(nèi)容僅供參考

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