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睡覺鼻子吸氣嘴巴吐氣正常嗎

睡覺鼻子吸氣嘴巴吐氣一般不正常,可能是身材肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征造成的,需要通過調節飲食以及手術的方式治療。

身材肥胖:身材肥胖有可能是因為攝入熱量過多引起的,還有可能是因為經常不做運動導致的,身材肥胖的患者在睡覺時咽喉肌肉會松弛,而且舌體墜落后會導致氣道出現阻塞以及呼吸不暢的情況,所以患者會出現睡覺鼻子吸氣嘴巴吐氣的情況,可以通過調節飲食以及增加運動量的方式改善,能夠加快體內脂肪的燃燒。

睡眠呼吸暫停綜合征:睡眠呼吸暫停綜合征就是指睡眠過程中反復發生上氣道塌陷或阻塞的情況,患者可能會出現睡眠打鼾、反復的呼吸暫停、注意力不集中等現象。可以通過鼻腔擴容術、懸雍垂腭咽成形術等方式治療,也可以做無創正壓通氣治療。

平時一定要保持健康的飲食習慣,減少油膩食物的攝入。

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