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• 經常感冒是怎么回事

  經常感冒的人一般有幾種情況：第一，正氣虛，中醫講衛外不固，人體的體表都有一種抵擋外邪的作用。對外的能力弱就是肺氣虛，這種氣不足的人。這種人一般都會出現容易疲乏、疲勞、出汗，平時就懶洋洋的，而且怕風怕冷，這種人一般都是正氣不足。治療就要益氣扶正，比如玉屏風散，就專門治療肺氣虛。第二，經常感冒的人就是邪氣實，他容易上火，這種人一般都是年輕人居多。再有就是經常的熬夜，飲食經常是肥甘厚味、辛辣、油膩，這樣就容易出現內火重。內火重就是容易稍有外邪入侵，就會導致內外失調，正邪平衡失調就會邪濕重，這樣也是一種容易感冒。這種感冒以祛邪為主，這種病人痰熱重、黃痰、嗓子疼、臉上會起疙瘩、大便秘結，所以這種病人就要祛火為主。可以吃點牛黃祛火，如牛黃清胃，或者是加點藍芩、熱炎寧。這些都可以讓他體內的毒邪，不會輕易就達到一種致病的程度。因為這種致病有一個量變到質變的過程，如果平時有小火，你經常把它去除了，這樣就不會就是發病。第三，經常打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢，這種病人可能不是感冒，容易和感冒相混淆，他的這種可能是一種過敏的表現。過敏的和感冒的區別是，他遇到過敏原，比如碰到了他過敏的東西，花、某種氣味，馬上就會出現打噴嚏、流鼻涕、嗓子癢。沒有這環境了，他立刻就解除。感冒是越來越重，一開始有點打噴嚏、流鼻涕，那后面很快嗓子疼、身上疼、鼻炎、不舒服，這種由白鼻涕變成黃鼻涕，漸變的過程。所以經常感冒就要分清虛實，分清是真正的感冒還是過敏。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-01-04 44257次

• 經常氣短是怎么回事

  經常氣短多見于長期伴有肺部疾病、或心血管疾病的人群，由于原發疾病長期消耗體內的真氣，體內真氣虧虛所致。同時，經常氣短的人由于體內真氣虧虛，還會影響到血的運行，這也是導致心血管疾病的重要原因。所以，經常氣短的人群多是伴有氣血雙虛，常會表現出面色蒼白、心慌自汗、頭暈目眩、少氣懶語、神疲乏力等癥狀。經常氣短的人需要及時去醫院進行檢查，及時治療原發疾病；針對氣短、心慌、乏力這些氣血雙虛癥狀，平時服用一些益氣補血的中藥，如黨參、當歸、熟地黃、黃芪等，能調理、補充體內氣血，以及服用一些益氣補血的中成藥，如十全大補丸等。針對經常氣短的人群，服用十全大補丸可以有效改善氣短等氣血虧虛癥狀，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，按療程服用有效調理、補充體內氣血，改善機體各臟腑功能，增強機體的抗病能力；宜飯前服用，用米湯送服可增強益氣補血效果。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2928次

• 經常感冒是怎么回事
  當人體抵抗力下降的時候，或者有一些不良的習慣的時候容易出現經常感冒。第一偏食。有些人三天兩頭的感冒要考慮是不是偏食的原因導致身體缺乏維生素C及維生素A。維生素C是一種水溶性的物質，它可以提高機體抗病毒的能力，維生素A能夠穩定人體，增強人體的免疫功能。第二，喜歡吃三高食物者。長期吃高蛋白，高脂肪以及高糖的食物會降低人體的免疫力，食用過多的糖，不僅會導致食欲不振，因為糖泌尿還會導致體內水分丟失，引起口干舌燥，從而易發生上呼吸道的感染。第三，多愁善感者。多愁善感的人容易免疫力下降，抗病毒物質減少，患感冒的幾率要比平常人多出三到五倍。第四，不注意衛生者，勤洗手是一個很重要的習慣，不僅僅是飯前便后，像公共場所的把手上都附著著很多的細菌，所以我們一定要注意各種衛生。第五，飲食改變。如果不吃新鮮的蔬菜水果，總愛吃大魚大肉，煎炸辛辣刺激性的食物，容易損傷呼吸道和胃腸道，也容易發生感冒。第六，不運動，長期熬夜，精神壓力大也容易感冒。經常運動可以保持身體健康，減壓和精力旺盛，散步、慢跑、爬山、打球都能夠提高免疫功能，防止感冒的發生。
  語音時長 02:44”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 109237次

• 冬天經常感冒是怎么回事
  這種情況主要考慮可能是由于患者免疫力下降或者是受風著涼所導致的感冒，建議患者可以通過飲食以及運動來進行調理。平時多吃一些富含蛋白質，富含維生素的一些食物來增強體質，提高抵抗力。另外還應該要注意適當的運動運動，能夠促進身體新陳代謝，幫助體內毒素排出，能夠緩解感冒的一些癥狀，同時還能夠增強體質，加速感冒的恢復。在冬天的時候一定要注意室內的溫濕度，要適宜避免室內的溫度太高，也避免室內過于干燥。同時還應該要注意患者要多喝水，喝水也能夠促進尿液的形成，排尿也能夠排除體內的毒素，使身體更加強壯，而且患者也可以多曬太陽，促進鈣吸收。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-14 5366次

• 經常感冒是怎么回事
  經常感冒是由病毒入侵或是受了風寒，自身抵抗力下降引起的。平時要注意保暖，避免著涼；經常要進行戶外體育運動鍛煉，多曬曬太陽，增強自身免疫力；要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。如果不符合以上情況的話，應該及時到醫院進行診斷治療。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-17 1903次

• 經常風寒感冒是怎么回事
  經常風寒感冒，可能與體質差，免疫力差有一定的關系。應該經常鍛煉身體，注意飲食規范，保持好的睡眠，保持愉悅的心情，戒煙戒酒。有原發性疾病導致體質比較差的患者，應積極治療原發病。比如有先天性心臟病的患者，應及時進行外科手術或介入治療。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 2002次

• 經常感冒是怎么回事？
  在生活中，我們常常會發現有些人似乎特別容易感冒，時不時就被感冒“盯上”。經常感冒到底是怎么回事呢？接下來就讓我們深入探討一下這個問題。1、免疫力低下：比如長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等不良生活習慣，都可能使免疫力下降。2、環境因素：如果長期處于不良的環境中，也會增加感冒的幾率。3、基礎疾病：某些基礎
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-10 0次

• 經常感冒是怎么回事
  經常感冒，主要是由于機體免疫功能下降的原因所導致的機體免疫功能下降之后，比較容易引起外界病毒和細菌的感染，這些病菌會不斷的分泌一些毒性物質，從而影響集體的內環境穩定，導致感冒。感冒之后一定要及時的在醫生的指導下服藥進行治療，盡量避免生冷油膩
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-20 0次