膝關節(jié)疼痛的主要原因一般有膝關節(jié)退變、外傷損傷以及炎性疾病等。
膝關節(jié)退變是最常見的疼痛原因，特別是在50歲以上的中老年人群中，隨著年齡的增長，膝關節(jié)周圍的軟組織、韌帶、半月板和骨性結(jié)構(gòu)會發(fā)生老化，長期磨損導致關節(jié)面逐漸變薄，從而引起疼痛。
外傷損傷也是膝關節(jié)疼痛的重要原因，包括膝關節(jié)周圍的韌帶損傷、半月板撕裂以及骨折等。這些損傷通常發(fā)生在劇烈運動或意外摔倒后，導致關節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的破壞和疼痛。
炎性疾病也會影響膝關節(jié)，例如，膝骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎和痛風等，這些疾病會引發(fā)關節(jié)內(nèi)的炎癥反應，導致關節(jié)腫脹、疼痛甚至功能障礙。
除了上述原因，膝關節(jié)疼痛還可能與肥胖、長期關節(jié)勞損、寒冷刺激等因素有關。保持健康的體重、避免過度使用關節(jié)、注意保暖等是預防膝關節(jié)疼痛的重要措施。若膝關節(jié)疼痛持續(xù)不減或癥狀加重，應及時就醫(yī)，以便準確診斷并接受專業(yè)治療。
