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為你推薦

• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當?shù)慕o予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181412次

• 腳扭傷有哪些快速消腫的方法

  腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因為冰敷可以控制無菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續(xù)冰敷。持續(xù)的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結(jié)束是無效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會加速消腫。對于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對于快速消腫也是有一定的幫助的。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 24195次

• 腳扭傷多久能消腫
  腳扭傷經(jīng)過正確的治療之后，一般在7-10天消腫，但是如果是韌帶有損傷，這種情況需要3-4周的時間。出現(xiàn)腳扭傷之后，通常要進行制動、休息，而不能繼續(xù)的活動。比如說去醫(yī)院進行支具以及石膏的外固定，來維持腳扭傷之后韌帶的正常長度，避免導致韌帶過長出現(xiàn)習慣性的腳扭傷是十分重要的。然后可以把腳適當?shù)奶Ц撸哂谛呐K的水平位置，這樣就能夠有助于水腫的消除。可以口服非甾體類的消炎止痛藥，比如說布洛芬、尼美舒利膠囊等，能夠控制局部的炎癥并且有止痛的效果。口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，以及外敷一些活血化瘀的膏藥，能夠增加局部的血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收，對于腳扭傷的恢復是十分有幫助的。經(jīng)過以上系統(tǒng)的治療，腳扭傷一般在7-10天就可以消腫。
  語音時長 1:30”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 25228次

• 腳扭傷了怎么消腫最快
  腳扭傷之后的急性期內(nèi)，一般是指24小時內(nèi)。我們需要對扭傷的部位進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成。一般一到兩天之后便可以采取熱敷，達到改善血液循環(huán)的目的，對扭傷部位要做一定的固定，最好的辦法是用彈力繃帶將關(guān)節(jié)纏繞加固，固定后的扭傷部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速愈合，不固定走路的時候會反復的牽扯到扭傷部位，導致關(guān)節(jié)不穩(wěn)甚至習慣性扭傷。扭傷的初期，如果此時下地行走會妨礙愈合，一般需要在床上靜養(yǎng)，休息時建議將患肢抬高，一般的要求是比心臟的高度要高一些，當然也不能太高，正確的做法是抬高二十公分即可，如果在急性期過后我們可以通過外敷膏藥，這樣的方法來促進消腫。另外，還可以吃一些活血化瘀，消腫止痛的中成藥。
  語音時長 1:44”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 12859次

• 腳扭傷沒消腫可以熱敷嗎
  病情分析：如果是急性的腳扭傷，24小時以內(nèi)盡量先用冷毛巾冷敷，可以減輕皮下淤血腫脹，如果過早的熱敷，可能會加重局部水腫的癥狀，引起疼痛加重，熱敷一般選擇在24小時或者是48小時，局部癥狀減輕以后，48小時后，如果沒有消腫，也可以熱敷。意見建議：急性腳扭傷，一定要注意休息，避免繼續(xù)劇烈的運動，或者是過度的行走，一般建議最好是臥床休息，抬高小腿幫助消腫。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 2701次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  病情分析：如果出現(xiàn)腳部扭傷，出現(xiàn)了水腫，那么可以用熱毛巾來進行熱敷，這樣是有利于消腫的，而且消腫的情況也比較快。意見建議：其次要及時去醫(yī)院進行檢查，在這段期間注意就不要做劇烈運動了，一般扭傷是需要一個月到兩個月左右才是可以徹底恢復的，所以要注意補充營養(yǎng)以及各種礦物質(zhì)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 2403次

• 腳扭傷腫了用酒可以消腫嗎
  腳扭傷腫了用酒是否可以消腫，需要根據(jù)具體的時間而定，如果是扭傷24小時之內(nèi)使用，通常不可以消腫，如果是扭傷48小時后使用，通常可以消腫。扭傷屬于閉合性軟組織損傷，有可能會發(fā)生在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)以及外關(guān)節(jié)等多個部位，會導致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀。如果患者腳扭傷之后出現(xiàn)了腫脹的情況，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 腳扭傷消腫的最快方法
  沒有腳扭傷消腫的最快方法。一般腳扭傷消腫的辦法有加壓包扎、冷熱敷、涂抹活血化瘀的藥物等。1、加壓包扎：腳扭傷后，可用彈力繃帶加壓包扎受傷部位，并且把腳抬高，高過心臟，以此來消腫。根據(jù)病情嚴重程度，也可使用石膏、支具等工具來保護關(guān)節(jié)。2、冷熱敷：扭傷后，可以每隔2-3小時對腳部進行一次冷敷，每次保持1
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次