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眼睛調(diào)節(jié)過度是什么意思

眼睛調(diào)節(jié)過度通常指的是睫狀肌痙攣時引起的臨床表現(xiàn)。

眼睛調(diào)節(jié)過度主要是在調(diào)節(jié)放松的視覺行為時出現(xiàn)的一種功能性障礙,若平時經(jīng)常近距離看東西,會導致眼睛疲勞引起睫狀肌痙攣,患者可能會有眼睛脹痛、干澀、畏光流淚、視物模糊等癥狀,嚴重的可引起頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。可以用熱毛巾熱敷眼睛,能夠促進局部的血液循環(huán),緩解不適癥狀,如果癥狀嚴重可以遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、萘敏維滴眼液、復方門冬維甘滴眼液等眼藥水進行緩解。

在日常生活中應(yīng)該改掉不良的習慣,盡量減少看電子產(chǎn)品的時間,比如手機、電腦等,不要經(jīng)常用臟手揉眼睛,以免導致眼部感染,同時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠。此外,可以多到戶外參加運動,比如騎單車、打羽毛球等,能夠釋放眼睛的壓力,對身體健康有益處。

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