猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

老年人身高體重標準是什么

并不能直接判斷老年人的身高標準,因為身高和多種因素有著較大的關系,體重標準可以通過身高-105或者身高-100的公式計算。

由于身高容易受到遺傳因素、疾病因素、飲食因素、運動因素等多種因素的影響發生變化,所以并不能夠判斷老年人的身高標準。受到性別因素的影響,體重標準也會有所區別。如果是女性,可以用身高-100,如果是男性,可以用身高-105,得出的結果即為標準的體重。

隨著年齡的不斷增長,老年人抵抗力可能會有所下降,平時需要加強生活管理,應根據天氣變化隨時增減衣物,一日三餐合理安排,也要注意營養均衡,每天保證充足的睡眠,不可以長期熬夜。在身體條件允許下可以適當進行戶外運動,比如散步、瑜伽、打太極拳等,能夠增強體質,減少患病的風險。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 泸西县| 丽水市| 荔浦县| 额尔古纳市| 湟中县| 澎湖县| 左云县| 双流县| 沛县| 容城县| 浦县| 苍溪县| 乌拉特前旗| 政和县| 仁寿县| 武平县| 湖南省| 达孜县| 手机| 淮安市| 古丈县| 伊春市| 江陵县| 镇雄县| 定兴县| 德令哈市| 信宜市| 搜索| 公安县| 芜湖市| 临泉县| 镇雄县| 博客| 甘孜县| 崇信县| 南岸区| 绥江县| 辛集市| 柯坪县| 德令哈市| 紫金县|