老是一般指的是總是，總是感覺吃不飽考慮是飲食不合理、運動量大、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因所引起的，需要針對不同原因選擇不同方式治療。
1、飲食不合理：
如果平時飲食過于清淡，只喜歡吃一些蔬菜和水果，比如西蘭花、蘋果等，沒有吃一些肉類、蛋類和主食，就會導致身體攝入能量不足，容易產生饑餓感。這種情況屬于正?，F象，通常無需做特殊治療，調整飲食后即可以改善。建議平時合理搭配膳食，增加牛肉、羊肉、雞蛋、燕麥、饅頭、大餅的攝入，可以增強飽腹感，同時還可以為機體補充營養，增強個人體質。此外還需要保持三餐規律，定時定量進餐，每餐建議保持八分飽左右。
2、運動量大：
如果平時工作比較勞累，或者是進行高強度的運動鍛煉，就會使身體代謝速度加快，出現總是感覺吃不飽的情況。建議平時注意勞逸結合，避免過度勞累，每天睡眠時間保證7~9個小時，能夠使這種情況得到緩解。
3、胃潰瘍：
當潰瘍面受到胃酸刺激時，會使患者出現饑餓感，同時還會伴有反酸、惡心、腹部疼痛等不適癥狀。若自身患有該疾病，也會出現有種總是吃不飽的感覺。患病后可以遵醫囑應用膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療，用藥時可以遵醫囑選擇餐前服用，空腹狀態下用藥有利于藥效發揮作用。
4、甲狀腺功能亢進癥：
該病是因甲狀腺激素分泌過多所引起，患病后會導致身體代謝速度加快，容易出現饑餓、心慌、手抖、急躁易怒等癥狀。若是該病所致，可以遵醫囑應用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物進行治療，用藥時可以選擇餐后服用，這樣能夠減少對胃腸道刺激。
5、糖尿?。?/h3>
如果患病后不及時進行治療，血糖水平持續高于正常范圍，就會導致身體消耗比較明顯，出現容易饑餓以及感覺吃不飽的情況，同時還會伴有多飲、多尿、體重減輕等臨床表現。此時可以遵醫囑應用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列吡嗪片以及阿卡波糖片等降糖藥物進行治療。用藥治療期間需要遵醫囑每周監測1~2次血糖水平，并且做好記錄，以便了解血糖的控制情況。
生活中應合理搭配膳食，避免過度節食或偏食，同時也不可以暴飲暴食。
