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• 高血脂能吃醬油嗎

  高血脂，現(xiàn)在來說是非常常見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的升高。高血脂的原因和外在的因素，也就是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系。所謂不健康的生活方式，指的就是過度油膩的飲食、缺乏運動、缺乏鍛煉、過度肥胖等等，或者是煙酒嗜好等等，這些都是屬于不健康的生活方式，都會導致高血脂的發(fā)生。所以高血脂的人群，在飲食上一定要多加注意，醬油是由大豆發(fā)酵而成的，大豆本身它的油脂的含量，并不是很高，膽固醇的含量也是很低的，醬油唯一的缺點是比較咸，可能鹽分比較多。那么吃得過咸，主要是對血壓有影響，對血脂的影響并不是很大。所以高血脂的人可以適量的吃醬油。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 7141次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3931次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等等，還要注意增強體育鍛煉，適當?shù)臏p輕體重，戒煙戒酒，定期監(jiān)測血脂水平。如果通過上述方法血脂水平仍高的話還可以通過藥物來治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-02 6344次

• 高血脂能吃蜂蜜嗎
  高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋補品，含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和糖類化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜營養(yǎng)價值比較高，對肝臟有保護作用，可以促進肝細胞再生，同時可以提高自身的抵抗力，消除疲勞感。還具有一定的殺菌作用，在一定程度上還可以改善睡眠，促進胃腸蠕動，調(diào)解胃腸功能紊亂，具有潤腸降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，適當?shù)倪\動減肥也有助于控制好血脂，必要時可以結(jié)合服用一些降脂藥物。如果是以甘油三酯高為主可以口服阿貝他，如果是以低密度脂蛋白和膽固醇高為主，可以結(jié)合口服他汀類的降脂藥物。
  語音時長 1:06”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-06-26 8084次

• 高血脂能吃醬油嗎
  病情分析：醬油比較咸，建議高血脂的患者適量攝取。高血脂的患者在飲食方面應該清淡，少鹽飲食。要多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個人情況酌情進食新鮮的應季水果，需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入，限制高鹽飲食的攝入。含能量比較高的食物，也應該盡量避免攝入，比如說糕點、巧克力之類的。意見建議：高血脂的患者除了在飲食方面需要注意之外，另外也應該避免吸入二手煙，需要作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，需要參加鍛煉，控制好體重等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-21 1507次

• 高血脂能吃楊梅嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以是楊梅的，楊梅是水果的一種。但是患者若是同時有糖尿病的話，或者血糖水平也出現(xiàn)了升高的話，建議應該少吃或者是不吃水果。是否能夠進食少量的水果，需要看患者的血糖控制水平如何。血糖控制欠佳的話，對控制水平也是非常不利的。意見建議：高血脂的患者應該予以重視，及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進行就診，遵醫(yī)囑用藥，患者平素也應該養(yǎng)成一個健康的生活方式。定期復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-28 901次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高血脂是一種常見的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂肪含量過高。對于高血脂患者而言，飲食控制是調(diào)節(jié)血脂的重要手段。醬油作為日常調(diào)味品，在高血脂患者的飲食中是可以適量使用的。對于高血脂患者，除了醬油等調(diào)味品的使用外，更應注意以下幾點：1、限制高脂
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次