在來月經(jīng)的期間是可以吃八寶粥的，八寶粥中含有豐富的營養(yǎng)。八寶粥是由多種食材，包括豆類組成的，有豐富的維生素和蛋白質(zhì)對人體的健康有一定的好處，但是在月經(jīng)期間吃八寶粥，一定要注意八寶粥的溫度，需要吃加熱的，一定不能吃冰鎮(zhèn)的食物，八寶粥最好是自己熬制的，可以適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┘t棗，龍眼肉，紅糖類的，有很好的補氣血作用。即使在夏季來月經(jīng)期間也要需要熱食，避免著涼，因為著涼后容易造成痛經(jīng)的情況。
來月經(jīng)可以吃八寶粥嗎
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2019-02-1822179次
概述：
對癥用藥建議：
在來月經(jīng)期間還要注意少吃一些辛辣刺激生冷寒涼的食物，都容易引起痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的情況，容易造成經(jīng)期延長，或閉經(jīng)的情況，還要注意腹部保暖，避免著涼，少接觸冷水。如果有痛經(jīng)的情況，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t糖水有驅(qū)寒和補益氣血的作用。
飲食注意：
在來月經(jīng)的期間還需要多吃一些含鐵豐富的食物，比如說動物的肝臟，動物血液和瘦肉，魚類以及芝麻，木耳等食物，含有豐富的鐵劑，因為在來月經(jīng)的期間，由于陰道出血容易造成貧血的情況，要避免貧血的情況發(fā)生。還需要多喝溫水，有利于身體的新陳代謝，在月經(jīng)期間還要注意避免性生活以及盆浴，洗溫泉等，同時還需要注意休息，避免勞累。
以上內(nèi)容僅供參考
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王燕
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皮肌炎可以吃八寶粥嗎皮肌炎的患者是可以吃八寶粥的，八寶粥具有豐富的營養(yǎng)價值，是一種日常生活中常喝的粥品，也對身體有著很好的保健作用，不會加重皮肌炎患者病情的，八寶粥含有豐富的蛋白以及植物纖維和多種維生素，微量元素等，能夠促進消化，養(yǎng)胃，促進胃腸道蠕動。而且八寶粥還具有益氣補血的作用以及鎮(zhèn)靜、安眠，能夠輔助入眠，八寶粥還含有豐富的粗糧纖維素，能清理身體毒素，預(yù)防癌癥，此外還具有促進新陳代謝，減少胃腸負擔(dān)的作用，也能夠提高人體的抵抗力，提高抗病能力，還具有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。語音時長 1:34”
潘童
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孕婦八寶粥可以吃嗎病情分析：孕婦八寶粥是可以吃的，八寶粥的食材主要是由大米，紅豆，花生米，紅棗等食材制作而成的，其中含有的營養(yǎng)價值是比較高的，適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a充營養(yǎng)。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意，不要吃油膩的食物以及寒涼，生冷的食物和辛辣，有刺激性的食物。在孕期當(dāng)中也需要注意進行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰鲋伢w力的勞動，也不要做增加腹壓的運動。
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任冬梅
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王曉彥
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