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• 怎么預防肩周炎

  肩周炎它是叫五十肩，它有幾個原因。第一有可能是到了年齡以后，氣血虛弱、氣血循環(huán)不好，所以造成了你肌肉粘連了。第二種就是創(chuàng)傷的一個外傷之后由于不動，然后年齡大一點，造成一個肌肉氣血循環(huán)不好，肌肉粘連了。第三種就有可能是長期臥床。因此我們針對這些原因，我們采取不同的對策。比如你到一定歲數(shù)你就加強鍛煉，氣血循環(huán)好一點，補補腎、活活血。如果要是臥床的病人，一定要家屬給他運動，運動到一定程度它就避免粘連。如果是外傷，我們及時治療外傷，這樣就可能有效地防止肩周炎的發(fā)生。

  

  01:02
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 3350次

• 肝癌怎么預防

  談到預防得從娃娃抓起，媽媽比如說是乙肝，那她生下來的Baby，要采取母嬰阻斷，這一關(guān)非常重要。而且我們國家這項技術(shù)，已經(jīng)取得了成功也逐漸在推廣，那么從母嬰阻斷開始，這一代孩子沒有乙肝背景，就鏟除了肝癌的大部分致病原因。另外獻血，丙肝的主要傳播原因是輸血，因此血制品尤其是獻血，要把好關(guān)，這樣可以切斷丙肝的傳播途徑，也就保護了更多的無辜群眾免得丙肝。酗酒靠宣傳教育，因為現(xiàn)在最新的文獻報導，任何形式的喝酒，對肝臟都有傷害，這是毫無疑問的。因此即使沒有病毒性肝炎，酗酒本身也可以引起肝硬化。前兩年我一直在內(nèi)蒙工作，我們蒙古的朋友，他們每頓飯都有酒，那他們的肝臟尤其是成年以后，既有脂肪肝又有肝硬化，肝臟的形態(tài)就像一塊石頭，他們在這基礎(chǔ)上得了肝癌，幾乎預后都很差。因此要預防的話，要從健康教育這一關(guān)提前下手，讓老百姓都普及到知識，遠離乙肝、母嬰阻斷、疫苗注射等等，包括獻血途徑的高級預防，包括對喝酒的健康教育，讓大家從這一環(huán)節(jié)，開始牢固的樹立自我保健意識，遠離致病傷肝的因素。那么從長久來講，預防了肝硬化也就預防了肝癌，必須從提前下手，宣教科普宣教。

  

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  李常青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-01-08 4718次

• 口腔齲齒怎么預防
  口腔齲齒要預防，有很多方法。首先我們要知道，齲齒主要是由于致齲的細菌感染造成的。制齲的細菌如果比較多，造成齲齒的可能性就更大，所以我們一定要減少致齲細菌的量。如何減少致齲細菌的量，首先第一點要刷牙，要刷干凈牙。再次，我們要學會用牙線剔除牙面上的細菌、軟垢，再者我們可以用一些漱口水，都能夠起到去除細菌的這種作用。然后我們還要少吃糖，少吃糖細菌就不能夠利用糖作用于牙齒，就不容易脫礦，不容易產(chǎn)生齲齒。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-10 1366次

• 兒童齲齒怎么預防
  兒童齲齒首先要預防就必須要刷牙，也就是說父母和學校的老師要監(jiān)督小朋友刷牙，而且要教會小朋友如何正確的刷牙。要養(yǎng)成小朋友正確刷牙的習慣，樹立口腔衛(wèi)生的觀念，這樣能夠減少牙齒上面牙菌斑的量，所以能夠有效的預防齲齒。當然并不是刷牙能夠完全預防齲齒，我們還要做相關(guān)的干預治療。對于兒童齲齒，我們要預防還要做涂氟，而且對六齡牙還要做窩溝封閉，這些都是可以有效預防齲齒的。
  語音時長 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-20 1539次

• 怎么預防齲齒
  病情分析：齲齒的預防主要在于兩個方面要控制好，第一個就是要控制好口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙，三餐飯后最好漱口。第二個就是飲食管理，糖份高的食物適當限制。意見建議：建議大家養(yǎng)成良好的口腔健康習慣，除了正常的刷牙漱口以外，有條件的最好半年左右去醫(yī)院進行一次洗牙以及檢查，通過洗牙可以深度清潔口腔，大大降低齲齒的發(fā)病可能性。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-05 1002次

• 兒童齲齒怎么預防
  兒童長牙時期需要好好保護，平時進食之后及時刷牙漱口，以免牙菌斑或者是軟垢和食物殘渣在牙面聚聚，導致齲齒發(fā)生。不吃甜的食物，不喝碳酸飲料以免牙齒發(fā)生脫礦。也可以定期進行口腔檢查，可以通過涂氟減少牙齒的齲壞。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-12-13 2001次

• 寶寶齲齒怎么預防
  寶寶齲齒一般可以通過定期口腔檢查、保持口腔衛(wèi)生、控制甜食攝入、增加氟化物的攝入、建立良好的飲食習慣等措施來預防。如果有不適癥狀，應(yīng)該及時就診。1、定期口腔檢查：通過定期口腔檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)牙齒異常狀況，早期發(fā)現(xiàn)并處理潛在的齲齒問題。2、保持口腔衛(wèi)生：口腔衛(wèi)生是預防齲齒的關(guān)鍵，應(yīng)每天早晚刷牙，使用溫
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-01-18 0次

• 兒童齲齒怎么預防
  兒童齲齒主要是口腔衛(wèi)生做的不好，所以家長要督促孩子早晚刷牙，進食后要養(yǎng)成漱口的習慣。除此以外，要少吃糖分過高的食物，特別是孩子喜好的糖果要進行限制。建議家長要不定時的檢查孩子口腔衛(wèi)生，如果孩子太小不會自己刷牙，家長可以用濕巾擦拭牙齒，最大限
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次