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• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 175362次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質量。當患者拉不出大便時，還可以進行腹部按摩，對促進腸道蠕動、建立規律的大便習慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-09-30 13646次

• 按摩哪里減肥最快
  首先按摩減肥效果是十分不明顯，想要減肥最主要的就是多進行一些有氧的運動，然后控制飲食，調整飲食結構，按摩對于減肥是沒有效果。一般情況下，油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，尤其是一些肥肉、雞皮、鴨皮或者是油炸油煎的食品，再來淀粉含量比較高的食物，一定要嚴格的控制食用量。尤其是晚餐不能吃一些淀粉含量過高的食物，或者適當的控制一下飲食的數量，是比較合適。再來需要多做一些有氧運動，對于減肥幫助才是比較大，而且是比較健康的減肥方式，還有助于增強身體的抵抗力，這個時候可以做一些慢跑、游泳、健身操或者是登山之類的運動，平時應該多吃一些纖維素含量比較高的蔬菜和水果，可以增加飽腹感，讓患者少吃一些熱量比較高的食物。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-19 2812次

• 寶寶便秘按摩哪里最快排便
  一般小兒仰臥在床上按摩著用右手掌跟部位緊貼腹肌，自右上腹，然后到左上腹，然后是右下腹，邊揉邊推，按照這樣的方向反復進行，手法不宜太重，每次持續約十分鐘，每天兩到三次，但是這些只是幫助作用，不可能特別快的達到排便的目的。還需要從飲食上去調理，多吃水果蔬菜多喝水，同時還需要口服益生菌調節腸道，相互結合起來，才可以達到最快的排便方法，特別是在緊急的情況下大便排不出，甚至出現肛門部的疼痛感，需要開塞露幫助通便。
  語音時長 1:20”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-24 16216次

• 寶寶便秘按摩哪里最快排便
  一般小兒仰臥在床上按摩著用右手掌跟部位緊貼腹肌，自右上腹，然后到左上腹，然后是右下腹，邊揉邊推，按照這樣的方向反復進行，手法不宜太重，每次持續約十分鐘，每天兩到三次，但是這些只是幫助作用，不可能特別快的達到排便的目的，還需要從飲食上去調理，多吃水果蔬菜多喝水。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-04 2902次

• 喝什么利尿最快
  利尿就是利用某種手段，讓尿液最快的排出體外，而使尿液排得更快，像大量的喝水，把水果，比如西瓜，桃子，蘋果等榨成汁來服用，還有煮一些綠豆湯來服用，薏米也有很不錯的利尿作用，吃薏米能夠促進血液循環，能夠促進水分代謝，具有利尿消腫的功效。
  趙士凱 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-01 5704次

• 養肺潤肺按摩哪里最快
  并沒有按摩哪里最快的說法，這種說法并沒有科學依據，養肺潤肺可以在醫生的指導下按摩太淵穴、肺俞穴、天突穴等，同時還需要遵照醫囑使用藥物治療。1、太淵穴：屬手太陰肺經，位于腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。按摩此部位，能夠起到宣肺平喘的功效，有利于改善氣喘、咳嗽等。2、肺俞穴：屬足太陽
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 腰酸按摩哪里
  腰部發酸的這種情況，很大一部分原因由于腰部的勞累，或者是受到了一些風寒刺激而引發患者出現了腰部發酸的這種情況。腰部出現發酸的情況以后，可以適當給予按摩、局部熱敷來進行緩解。首先，按摩可以適當按揉一下腰眼，然后也可以適當給予一些穴位來進行輔助治療。按摩其實主要就是起到了促進腰部的血液循環，然后可以有效
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 193次