十七歲了胸通常還可以長,還可以發(fā)育。
女性胸部的發(fā)育是從青春期開始的,在乳腺發(fā)育的過程中,乳房發(fā)育達(dá)到成熟一般需要4年左右的時間,但是由于個體差異很大,發(fā)育迅速的女性可在一年半內(nèi)完成全過程,發(fā)育緩慢的女性前后可能會持續(xù)九年,還有一些女性胸部發(fā)育可能一直到首次妊娠時。
十七歲正處在發(fā)育時間,在日常飲食中,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素、微量元素。適當(dāng)食用一些促使胸部發(fā)育的食物,比如牛奶、大豆、木瓜、豬蹄等食物,避免油炸刺激食物。在日常生活中,要注意保護(hù)胸部,穿戴合適的內(nèi)衣,運(yùn)動時需要換上運(yùn)動內(nèi)衣,保持正確站立姿勢,盡量不要趴著睡覺,以免壓迫胸部血流,導(dǎo)致胸部變形。平時還可以通過乳房熱敷、按摩、適當(dāng)擴(kuò)胸運(yùn)動鍛煉、有氧運(yùn)動、保持睡眠充足以有效促進(jìn)胸部發(fā)育,情緒上注意不要過度焦慮、緊張。