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為你推薦

• 顱骨修補最佳時間

  顱骨修補傳統推薦是早些年就是十年，二十年以前，大家推薦的就是一年以后做顱骨修補手術，近些年經典的推薦，是三個月到半年，這個是最佳的修補時間，這是在我們神經外科專業指南里明確推薦了，但是近幾年由于這個醫療技術的精進，修補材料的改進，就是說專業建議來講，還是說術后6到8周，如果這個病人恢復得非常好，功能恢復到正常，顱內壓不高，沒有腦膨出，這樣的話6到8周即可以做顱骨修補手術。

  

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  穆蒼山 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-23 4459次

• 補鈣的最佳時間

  一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 10657次

• 最佳睡眠時間是幾點到幾點
  人體最佳的睡眠時間應該是在晚上11點半到早晨六點半左右，這個時間一般能夠保證7到8個小時的睡眠。嬰幼兒一般睡眠時間可以達到十個以上的小時。成年人通常的睡眠時間是八個小時左右。隨著年齡的增長，60歲以上的老年人通常的睡眠時間是5到6個小時。而人體的最佳的睡眠時間的開始時間就是晚上11點半左右，所以嬰幼兒睡眠時間較長，老年人睡眠時間較短。睡眠充足，能夠恢復體力，精神充沛，而且能夠使人體的各個臟器得到修復，蘇醒之后能夠保持正常良好的新陳代謝。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-03-13 347624次

• dha幾點吃最佳時間
  最佳時間應該是早上飯后吃，因為dha是不飽和脂肪酸，不可以空腹吃，不易于吸收，早上服用任何藥物，都是有利于吸收的，所以建議早飯后服用，同時要積極的補充維生素D，因為維生素D是鈣離子，被人體吸收的載體。所以在補充dha的時候，也要補充維生素D和鈣劑，共同促進孩子的生長發育，不僅可以促進腦部的發育，還可以促進視力的發育，能夠提升孩子的智力及視力，只要早上服用，而且是飯后服用，空腹服用，都是有利于吸收的。
  語音時長 1:19”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-15 46400次

• 最佳睡眠時間是幾點到幾點
  病情分析：通常在臨床上充足的睡眠時間可以保證人體正常的精力，既不影響第2天的正常工作。一般來說充足的睡眠，至少保持7個小時的睡眠時間。意見建議：所以在，臨床上最佳的睡眠時間是晚上10點到第2天早上六點，一定要避免長期熬夜的習慣，這樣對身體有很好的益處，除此之外還要養成健身的習慣。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-02-22 13605次

• dha幾點吃最佳時間
  DHA是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦和視覺系統發育過程中占有十分重要的地位，人體不能自身合成DHA，必須從外界攝取。建議不要空腹吃，飯后或者跟飯一起吃，因為它本身是一種不飽和脂肪酸，空腹不易吸收。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-25 4210次

• 減肥幾點運動最佳時間
  在減肥的道路上，運動是不可或缺的一環。那么，何時進行運動才能達到最佳的減肥效果呢？通常來說，早晨、下午和晚上都是適宜的運動時段，但具體選擇哪個時段還需根據個人情況來定。早晨運動，特別是在9點左右，能夠激發身體的陽氣，促進新陳代謝。此時進行適
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次

• 上午幾點運動是減肥最佳時間
  沒有上午幾點運動是減肥最佳時間的說法，一般是上午6-8點比較好。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。對于減肥者而言，上午6-8點進行運動是比較好的，因為在此時間段維持一定強度的運動量，能夠更好的消耗脂肪，可以選擇跑步
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 1111次