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大姨媽一般是指月經(jīng),月經(jīng)來了通常可以吃火龍果,但是在吃的時(shí)候需要注意適量,若飲食不良引起了身體不適,需要及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

月經(jīng)期間女性的身體抵抗力會(huì)有所下降,在此期間需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以適量吃火龍果,這種水果營養(yǎng)價(jià)值比較高,適量吃有利于為身體補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)元素,對身體健康有幫助,而且適量吃一般不會(huì)對月經(jīng)產(chǎn)生影響。

不過需要注意的是,火龍果是一種較為寒涼的水果,不可以一次吃過多,否則可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),容易引起胃痛,若是食用后出現(xiàn)不適癥狀,可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、小建中顆粒、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。

月經(jīng)期間除了要注意保持良好的飲食習(xí)慣,還需要注意保持好個(gè)人衛(wèi)生,要勤更換衛(wèi)生用品,勤使用清水清潔外陰,也要定期更換內(nèi)褲,換洗過的內(nèi)褲還需要注意放置在陽光下暴曬。

以上內(nèi)容僅供參考

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