懷孕了可是孕酮低可以通過注意休息、改善飲食、口服保胎藥物等方式改善，同時還需要注意保持良好的情緒，避免精神壓力過大。
1、注意休息：
孕酮就是指孕激素。懷孕之后體內(nèi)的孕激素水平會隨著孕周的增加不斷升高，從而能夠維持正常的妊娠，如果在懷孕的過程中出現(xiàn)孕酮低的表現(xiàn)，可能與黃體功能不足有關(guān)，也有可能與胚胎發(fā)育不良有關(guān)，此時有可能會引發(fā)流產(chǎn)，應(yīng)提起重視。要注意休息，必要時需要絕對臥床，減少活動量。
2、改善飲食：
也可以適當(dāng)吃大豆、小麥、黑米等食物，這些食物中含有類似于激素的成分，適當(dāng)吃一些對于胚胎的生長發(fā)育有一定的輔助作用。
3、口服保胎藥物：
如果孕酮低的同時出現(xiàn)了陰道少量流血的情況，則需要及時進行保胎治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、滋腎育胎丸等藥物保胎，在用藥期間應(yīng)注意不可以擅自增減藥量，同時還應(yīng)及時疏解不良情緒。
除了以上比較常見的方式以外，還需要及時明確孕酮低的原因，進行對因治療，以免導(dǎo)致保胎失敗。
