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尿酸560怎么降下來

尿酸560是指尿酸鹽560μmol/L,尿酸鹽560μmol/L可以通過運動或飲食調節的方式降下來,必要時也可在醫生的指導下通過藥物干預的方式降下來。

1、運動:

當機體尿酸鹽達到560μmol/L時,可以在日常生活中通過適當的跑步、登單車等運動方式,促使機體新陳代謝的能力增加,達到促使尿酸鹽排出體外的目的。

2、飲食調節:

尿酸鹽升高的主要原因是日常食用了含嘌呤較高的食物,所以在日常生活中應避免食用海鮮、油炸食物等含嘌呤較高的食物,也可有效的促使尿酸鹽降下來。

3、藥物干預:

如果經以上方式無法促使機體尿酸鹽降下來,也可在醫生的指導下使用別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物抑制尿酸合成,改善尿酸鹽升高的情況。

當機體尿酸鹽達到560μmol/L時,建議前往醫院查明升高的具體原因,根據具體的檢查結果,在醫生的指導下進行規范化治療或改善。

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