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腳崴了腫了的患者一般可以吃魚肉、面條、香蕉、雞蛋、白菜等食物，患者還應該去正規醫院就診治療。

1、魚肉：

這種食物是一種高蛋白食物，而且還含有豐富的不飽和脂肪酸，能使體內的營養更加全面，可以促進局部組織修復。

2、面條：

這是一種比較常見的主食，含有豐富的碳水化合物，能夠為身體補充能量，能使身體維持正常的新陳代謝。

3、香蕉：

這種水果中含有豐富的維生素、糖分、膳食纖維等營養物質，刺激性比較小，對身體健康有一定好處。

4、雞蛋：

雞蛋中含有豐富的蛋白質，這種成分在人體中起著比較重要的作用，能夠促進細胞修復。

5、白菜：

這種蔬菜的營養價值比較高，而且清淡易消化，不會對身體造成刺激，也比較適腳崴傷的患者吃。

腳崴了腫了患者可以在醫生指導下服用接骨七厘散、三七傷藥片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，以免癥狀持續加重。

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