猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

早上空腹血糖正常范圍

早上空腹血糖正常值范圍一般是3.9~6.1mmol/L,如果血糖出現了異常情況,應及時就醫。

空腹血糖是診斷糖尿病常用的檢測指標之一,經過8小時以上未進食的情況下,所測得的血糖值稱為空腹血糖,其正常范圍一般是3.9~6.1mmol/L。空腹血糖一般會受到多種因素的影響,比如前一天飲食、運動量、睡眠情況、精神緊張、服用藥物等。為了獲得準確的數值,檢測前一天應避免過度飲食、劇烈運動、熬夜等。如果數值大于7.0mmol/L,需要在第2天重復測定。

建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖,了解血糖變化情況,以便及時調整治療方案。可以適當的進行運動,比如慢跑、散步、游泳、太極拳等,有助于提高胰島素的敏感性,降低血糖。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,規律進餐。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 吉木乃县| 林西县| 通化市| 沽源县| 五大连池市| 咸宁市| 夏邑县| 镇江市| 涿鹿县| 麻栗坡县| 武义县| 石河子市| 清原| 濮阳县| 漳平市| 武冈市| 年辖:市辖区| 渭南市| 峨眉山市| 特克斯县| 金门县| 石林| 恩施市| 武平县| 宁津县| 阿拉善左旗| 新宁县| 定结县| 临清市| 龙门县| 都江堰市| 黄冈市| 濮阳县| 麟游县| 湘乡市| 涟源市| 库车县| 沂南县| 聂荣县| 朔州市| 潮州市|