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睡眠不好會影響血壓嗎

睡眠不好是會影響血壓的,睡眠不好會引起血壓升高,經常熬夜會影響血壓。夜晚睡眠時交管神經興奮性下降,生長激素下降,受損的細胞難以得到修復,經常熬夜使休養生息的神經內分泌調節失調,胰島素抵抗誘發的高血壓就會隨之而來。

反過來得了高血壓的患者,往往會導致睡眠不足,因為高血壓的患者容易血壓不穩定,產生頭痛、頭暈、嘔吐、心慌乏力,嚴重者會意識不清,有抽搐等癥狀,這些都可導致睡眠不好。所以睡眠不好會引起高血壓,而高血壓又會導致睡眠不好,高血壓患者平時一定要有好的作息規律。

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