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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 84053次

• 寶寶經常感冒吃什么增強抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養，各類的營養物質都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質，增加抵抗力。另外要通過合理應用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預防感冒的作用，要根據寶寶的情況進行合理的選擇。同時家長還要注意喂養，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

  01:40
  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 2951次

• 吃什么可以增加抵抗力
  在臨床上，有些患者抵抗力下降容易生病，我們可以吃些什么增強抵抗力，我給大家簡單介紹一下：第一、我們可以多吃富含蛋白質的食物。比如肉類，特別是瘦肉，比如蛋類、比如奶類，這些物質還有豐富的蛋白質，可以增強抵抗力。第二、我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果。新鮮的蔬菜、水果富含維生素，富含微量元素可以增強抵抗力。第三、我們可以適當的吃些堅果，吃些粗糧。堅果、粗糧含有豐富的微量元素以及不飽和脂肪酸，可以增強抵抗力。第四、我們可以適當的攝入一些補品。比如燕窩、靈芝孢子粉，這些都可以增強抵抗力。第五、我們可以吃一些保健品。比如深海魚油、比如靈芝孢子粉、比如蛋白質粉等也可取到增強抵抗力的作用。
  語音時長 01:35”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-04-25 27668次

• 小孩吃什么能增加抵抗力
  多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線，家長需要注意的是，不要用含糖飲料代替白開水，否則不僅起不到效果，含糖飲料中的色素，香精和糖精還會給小孩的身體帶來負擔。要注意膳食的營養均衡，注意葷素搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜，里面含有的維生素可以增強小孩的抵抗力。富含維生素的水果，蔬菜主要有西紅柿，西瓜，青椒，以及各種綠葉蔬菜，家長們還可以給小孩準備一些維生素制劑等，來增強小孩抵抗力的保健品。
  語音時長 1:22”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 17196次

• 吃什么增加抵抗力
  在日常生活中有許多的食物可以增加人的抵抗力以及抗病能力，許多專家和營養學家推薦的食品非常多，根據個人的體質的不同，選擇不同的食品。腎虛的病人可以選擇一些補腎的食品。脾胃虛弱的人群可以選擇一些健脾的食品，大多數含有優質高蛋白的食品都具有提高機體免疫力的功能，含有優質的蛋白有海參，甲魚，雞肉，羊肉等都含有人體必需的優質蛋白，經常食用可以提高機體的抵抗力。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-07 2404次

• 小孩吃什么能增加抵抗力
  孩子如果想要提高免疫力應該多運動，多曬太陽，多吃一些富含營養的食物，如菌類、牛奶、黃綠葉蔬菜等，因為孩子比較小，特別是挑食的孩子很容易出現微量元素缺乏，會出現抵抗力下降，容易出現感冒、發熱、咳嗽等癥狀。所以孩子的飲食一定要均衡，有助于提高自身抵抗力，也可以適當的給孩子服用一些黃芪精口服液，補中益氣，提高免疫能力。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 3103次

• 吃什么增加抵抗力和免疫力
  在快節奏的現代生活中，抵抗力和免疫力成為了我們健康的重要防線。它們不僅幫助我們抵御外界病菌的侵襲，還能在身體內部維持穩定的生理狀態。那么，如何通過飲食和日常習慣來提升我們的免疫屏障呢？1、多吃富含維生素的水果和蔬菜：這些食物富含維生素C、E和β-胡蘿卜素等抗氧化劑，能有效增強免疫功能。特別是深色蔬菜
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-09-27 0次

• 肺癌吃什么增加抵抗力
  肺癌患者一般吃山藥、蛋白粉、黃芪等增加抵抗力，同時也可以適當運動，有利于疾病的控制。1、山藥：肺癌的發病原因目前尚不明確，可能與吸煙有關，也有可能與遺傳因素有關。患病以后有可能會引起咳嗽、胸悶等癥狀，有些患者還有可能會同時出現消瘦的癥狀。早期患者可以在醫生的指導下通過肺葉切除術、肺段切除術等手術方式
  施學東 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-08 0次