拉肚子指的是腹瀉，腹瀉考慮是腹部受涼、飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸炎等原因引起的，可以通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、口服藥物的方法改善。
1、腹部受涼：
如果吃了過(guò)涼的東西，會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快，從而出現(xiàn)腹瀉的情況。可以通過(guò)對(duì)局部熱敷的方式改善癥狀。
2、飲食不當(dāng)：
經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、洋蔥等，會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成損傷，進(jìn)而引起腹瀉、腹脹等癥狀。可以通過(guò)飲食調(diào)理的方法進(jìn)行改善。
3、消化不良：
經(jīng)常暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致食物在胃內(nèi)堆積，引起消化不良，同時(shí)還會(huì)使患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服乳酸菌素片、健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。
4、腸道菌群失調(diào)：
由于不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致腸道有益菌減少，引起腸道菌群失調(diào)，可導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等癥狀出現(xiàn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物進(jìn)行治療。
5、腸炎：
與細(xì)菌、病毒感染有關(guān)，由于病原體的侵入，會(huì)刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃腸黏膜損傷，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽酸小柴堿片、蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物進(jìn)行治療。
腹瀉期間身體會(huì)失去大量的水分，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，以防脫水。
