營養(yǎng)素的分類主要是根據(jù)它的成分進行分類。
一，比如宏量的營養(yǎng)素包括糖類、蛋白質(zhì)和脂肪，在消化的時候分別能產(chǎn)生葡萄糖和其它單糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的營養(yǎng)素是可以相互轉(zhuǎn)化的能量。
二，微量元素，指礦物質(zhì)，包括常量元素和微量元素，是維持人體健康所必需，消耗非常的少，許多微量元素有催化作用。
三，維生素，維生素分為脂溶性以及水溶性。
四，其他的膳食成分，主要是膳食纖維、水分等。
營養(yǎng)素的分類
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-014757次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痔瘡的分類痔瘡根據(jù)它的生長部位，分成內(nèi)痔、外痔還有混合痔。一般的外痔主要是，結(jié)締組織形成的外痔，還包括一些靜脈曲張型的外痔、炎性的外痔，還有一些急性的血栓性的外痔。混合痔主要就是他有內(nèi)痔的問題，同時伴隨有外痔，而且內(nèi)痔和外痔是連在一起的，這就稱為混合痔?；旌现淘谂R床當中的發(fā)病率，也是非常的高。痔瘡的主要癥狀，早期出現(xiàn)一些便血的情況，主要就是便鮮血，不會出現(xiàn)暗紅色的血，也不會夾帶一些粘液。便鮮血的量隨著病情加重，也會逐漸的增多，同時還會出現(xiàn)一些，便后痔核脫出的情況。同時病人在上火的時候，也會出現(xiàn)痔瘡腫痛、變硬，走路或者坐著不舒服的這種情況。痔瘡到了一定程度，會出現(xiàn)肛門潮濕溢液這些情況，這種溢液時間長了以后，很多病人會感覺肛周瘙癢不舒服，或者夜間瘙癢，也會經(jīng)常出現(xiàn)濕疹的情況。所以痔瘡的癥狀，會給病人帶來很多種的不適。
01:54
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-02-27 30135次
-
脫發(fā)的分類？有毛囊開口的叫非瘢痕性的脫發(fā)，沒有毛囊開口的叫瘢痕性的脫發(fā)。那么中間又有很多的分類，在非瘢痕性的脫發(fā)中間，最多見的是雄禿，叫雄激素性禿發(fā)，另一個是斑禿，這兩個是最最常見的。那么其他的還有一些，像休止期的脫發(fā)、生長期的脫發(fā)、毛干的疾病機械損傷性的，還有一些跟情緒精神因素有關(guān)系的，叫拔毛癖，這個在小孩子中間特別多。雄激素性的脫發(fā)，從臨床上面來看，其實與其把它作為一個病，還不如把它作為一種生理的遺傳的一種特征。因為其實在每天都可以看到無數(shù)的類似的這種情況，那它占到所有脫發(fā)類型有90%以上。那么大部分從20歲左右的時候，就開始出現(xiàn)了持續(xù)性的脫發(fā)。
01:28
吳文育
主任醫(yī)師復旦大學附屬華山醫(yī)院
2018-09-17 11259次
-
營養(yǎng)素的分類營養(yǎng)素的分類主要是根據(jù)它的成分進行分類。一，比如宏量的營養(yǎng)素包括糖類、蛋白質(zhì)和脂肪，在消化的時候分別能產(chǎn)生葡萄糖和其它單糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的營養(yǎng)素是可以相互轉(zhuǎn)化的能量。二，微量元素，指礦物質(zhì)，包括常量元素和微量元素，是維持人體健康所必需，消耗非常的少，許多微量元素有催化作用。三，維生素，維生素分為脂溶性以及水溶性。四，其他的膳食成分，主要是膳食纖維、水分等。語音時長 1:13”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-19 17239次
-
高血壓的營養(yǎng)素對于高血壓患者來說，以下的營養(yǎng)素有利于降低血壓:第一，優(yōu)質(zhì)蛋白，平時可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如深海魚類、豆質(zhì)類，還有牛奶等等，可以增強血管彈性，有利于血壓的穩(wěn)定。第二，維生素c，維生素c能保護動脈的內(nèi)壁細胞，讓細胞免受有毒物質(zhì)的侵害，可以抑制高血壓所帶來的一系列的副作用，而且對于降低血壓也有一定的效果。平時可以多吃一些苦瓜，獼猴桃，山楂，葡萄等等這一類的蔬菜水果。第三，維生素e，維生素e可以增強人體的免疫功能，還可以起到抗氧化的作用，能夠使血管內(nèi)皮保持一種穩(wěn)定的狀態(tài)，所以平時都應該多吃一些富含維生素e的食物。第四，鉀，多吃含鉀元素豐富的食物可以緩解鈉鹽對人體造成的損害，還可以降低血壓。對于高血壓來說這四大營養(yǎng)素是非常有必要。語音時長 1:53”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-24 4371次
-
什么是微量營養(yǎng)素病情分析：微量營養(yǎng)素是指在體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，他們的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克來計算，所以我們把它叫做微量營養(yǎng)素。目前世界衛(wèi)生組織將微量營養(yǎng)素的缺乏也叫做隱性饑餓。意見建議：長期的偏食，挑食，或食譜過窄或零食過多而影響主食的攝取，會導致微量營養(yǎng)素缺乏。平時要調(diào)整生活習慣，飲食多樣化，戒煙戒酒，按時休息，不熬夜。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-07-17 3204次
-
腦出血吃什么營養(yǎng)素病情分析：腦出血的患者，其實并不用特殊的口服營養(yǎng)素，其實只要是低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食都是可以的，除非偶爾因為一些異常的情況而需要靜脈輸注營養(yǎng)素，這樣才能夠更好的去緩解相關(guān)的病癥。意見建議：建議患者如果在特殊情況下，可以通過靜脈輸入脂肪乳蛋白等相關(guān)的藥物來調(diào)節(jié)，加強自身的免疫力，而且也可以添加腸內(nèi)營養(yǎng)等各種物質(zhì)來共同調(diào)節(jié)。后期主要是多吃水果蔬菜，多吃魚肉瘦肉等等。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2020-10-15 901次
-
營養(yǎng)素的分類營養(yǎng)素是維持人體生命活動所必需的物質(zhì)，主要為蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素在人體內(nèi)各自扮演著不可或缺的角色，共同支持著人體的正常生理功能。1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是構(gòu)成細胞和組織的主要成分，同時也是酶、激素
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
-
宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別宏量營養(yǎng)素與微量營養(yǎng)素的區(qū)別一般有成分不同、人體所需數(shù)量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養(yǎng)素是指糖類、脂類、蛋白質(zhì)。微量營養(yǎng)素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養(yǎng)素的成分不同。2、人體所需數(shù)量不同：宏量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較多；微量營養(yǎng)素被人體所需要的量比較少。宏量營養(yǎng)素
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-20 0次
