動(dòng)物蛋白粉通常適合營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力低下、消化能力較弱、老年人、減肥者吃。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
如果生活中長(zhǎng)期挑食或偏食，則會(huì)因食物攝入量不足而引起營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。可以適量的吃動(dòng)物蛋白粉，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與能量，對(duì)身體恢復(fù)有益處。
2、免疫力低下：
此類人群適量吃動(dòng)物蛋白粉，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入充足后，有助于增強(qiáng)免疫力。
3、消化能力較弱：
由于動(dòng)物蛋白比較容易被胃腸道消化、吸收與利用，掌握好合適的攝入量，一般不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，也并不會(huì)對(duì)胃腸道部位造成刺激，所以比較適合消化能力弱的人吃。
4、老年人：
對(duì)于老年人來(lái)講，隨著年齡的不斷增加，身體的各項(xiàng)器官功能會(huì)逐漸下降，此時(shí)可以補(bǔ)充動(dòng)物蛋白粉，對(duì)身體健康有益處。
5、減肥者：
動(dòng)物蛋白粉中的熱量并不高，減肥者適量吃通常不會(huì)導(dǎo)致皮下的脂肪增多，所以也可以吃。
雖然適量吃動(dòng)物蛋白粉對(duì)身體有諸多好處，但是并不能代替藥物達(dá)到治療疾病的作用，如果自身患病也需要及時(shí)就醫(yī)。
