寶寶游泳是一項(xiàng)非常好的鍛煉方法，一般來(lái)說(shuō)嬰兒一出生就可以帶寶寶游泳，但是寶寶游泳最好在上午，因?yàn)樯衔缡菍殞氁挥X(jué)醒來(lái)精神狀態(tài)最佳的時(shí)候，寶寶在游泳池中自由的活動(dòng)四肢更能保證寶寶的健康成長(zhǎng)，當(dāng)然只要寶寶睡好、吃好、精神好的情況下，都是可以帶寶寶來(lái)游泳的，寶寶游泳可以為智力發(fā)育及智商情商的提高，打造良好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、讓寶寶更聰明，嬰幼兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保設(shè)備的游泳是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊壓力而形成的一種特定條件下的皮膚接觸與摩擦，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。
2、寶寶長(zhǎng)得快，新生兒游泳能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷縮已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以疏松，舒展，嬰兒游泳能夠有效刺激嬰兒的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，寶寶體格更加健壯，游泳是全身性的運(yùn)動(dòng)，寶寶在水中可以自由的活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
