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• 鍛煉頸椎的八個動作

  其實鍛煉頸椎的八個動作，實際上常講的叫米字操。其實就是用脖子寫一個米字，45度，平行的，豎的，上下各個45度，大概這樣的八個方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點酸脹就可以了。如果說感覺有點疼痛的情況，這樣就有可能會加重這個情況。所以大家在鍛煉的時候應該適度，然后規律的循序漸進的進行。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 376689次

• 哺乳期能吃宮血寧膠囊嗎

  宮血寧膠囊主要成分為重樓，是一種純天然植物劑，不含激素且安全性高，無明顯毒副作用。該藥主要是通過興奮子宮平滑肌達到縮宮作用;通過收縮血管，促進血小板數量的增加和聚焦從而縮短出血時間、凝血時間，減少出血量，達到止血目的。并能通過抑制組胺引起的毛細血管通透性增加，對滲出液、白細胞游走的抑制作用而達到消炎療效。哺乳期可以吃宮血寧膠囊，但哺乳期不建議服用，需遵醫囑。

  

  01:11
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-18 20572次

• 懷孕八個多月下面疼是什么原因
  懷孕8個月下面疼痛，一般考慮的原因有以下兩個方面，首先懷孕之后，骨骼的變化不大，而多胎妊娠，多產，甚至維生素D和鈣的缺乏均可導致骨質疏松，恥骨聯合和骶髂關節以及骶尾關節和韌帶松弛，這有利于分娩，嚴重的時候可發生恥骨聯合分離導致恥骨聯合部位的疼痛和活動受限。以上的這種情況是懷孕之后正常的生理變化，當然還有病理的情況存在，比如懷孕8個月之后子宮增大，胎動頻繁，會導致子宮不規律的宮縮，而維持子宮前傾前屈位的一組韌帶叫做圓韌帶，起自宮角，穿行于闊韌帶和腹股溝。另外一端是止于大陰唇的前端，當胎動的時候，并且在懷孕之后子宮增大，同時存在生理性的往右旋轉，宮縮的時候附著在大陰唇部位的圓韌帶的頂端就會引起這種牽拉的疼痛，所以一般的這種下面痛是常見的現象，不需要做特殊的處理。
  語音時長 02:09”
  鄭國鋒 主治醫師棗莊市婦幼保健院

  2019-12-14 3367次

• 懷孕八個多月了下面好痛
  因為胎兒胎頭在壓迫恥骨聯合，會出現一些恥骨聯合疼痛的現象，或者是因為在懷孕后期，恥骨分離也會出現這種疼痛的癥狀，建議最好少走動適當的注意休息。首先要觀察一下疼痛的時候有沒有宮縮，就是肚子有一些發緊發硬的癥狀，如果有這種癥狀，是需要口服一些保胎的藥物來治療的，目前考慮主要是因為胎頭壓迫恥骨聯合導致的疼痛，這是屬于正常的生理現象，也是一個自然的過程。
  語音時長 1:09”
  張春云 副主任醫師東營市人民醫院

  2018-10-27 9301次

• 懷孕八個多月下面疼是什么原因
  病情分析：懷孕八個多月下面疼的原因有：1.增大的子宮壓迫盆腔，影響靜脈血液回流，引起會陰以及下肢的水腫，出現脹痛。2.出現恥骨聯合分離引起疼痛。3.宮縮引起的疼痛。意見建議：孕期如果出現恥骨聯合痛或者會陰、下肢水腫的情況，建議多臥床休息以緩解癥狀。如果休息后不能緩解，需及時到醫院就診，在醫生的指導下進行相關的治療和護理，以免疼痛影響母兒健康。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-03-15 1002次

• 八個多月算早產嗎
  病情分析：8個多月大約為32周多，屬于早產。臨床上將孕周計算為40周，早產是指懷孕28周，但不足37周分娩者。意見建議：在孕期孕婦要保持心情愉悅，避免情緒波動過大，保證充足的休息和營養，飲食多元化，避免食用辛辣刺激生冷的食物。不要過度勞累，避免久坐或者久站。同時，應定期到醫院進行產檢，積極治療妊娠期疾病和感染，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-04-25 702次

• 產后4個多月下面有粘液帶血
  下面臨床上指外陰處，產后4個多月外陰處有粘液帶血可能是宮頸息肉的原因，還可能是子宮肌瘤導致的，需要通過手術的方式治療。1、宮頸息肉：息肉通常與長期的炎癥刺激有一定的關系，同時患者體內雌激素過高也會引起宮頸息肉的發生。患病后患者主要表現為月經異常增多、陰道異常出血、白帶分泌物增多等癥狀，同時部分患者還
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-13 563次

• 產后4個多月下面有粘液帶血
  產后4個多月，一些女性可能會發現陰道分泌物中帶有粘液和血絲，這種情況可能由多種因素導致。以下是幾種常見的可能原因及其解釋：這種情況可能與婦科炎癥有關，如宮頸炎、子宮內膜炎等。這些炎癥通常會引起宮頸或子宮內膜的充血和水腫，導致分泌物增多并可能
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-06 0次