猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

劇烈運動后膝蓋彎曲疼

劇烈運動后膝蓋彎曲疼這種情況下可能是扭傷或損傷,如果緩解一般可以進行冷熱敷、局部按摩、藥物治療。

劇烈運動后膝蓋彎曲時疼痛,應該是運動損傷所致。剛剛出現運動損傷時可先進行冰敷,促使毛細血管收縮,減少出血,防止腫痛癥狀加重;劇烈運動損傷48小時后,可對局部熱敷,比如用熱毛巾、溫水袋熱敷,有條件的可做紅外線、超短波、微波治療,為局部加熱,促進血液循環,有利于瘀血的吸收,盡快消腫止痛。運動后膝蓋疼痛時,可對患處按摩,加快血液循環,也可減輕疼痛癥狀。

如疼痛明顯,可在患處貼敷消炎鎮痛膏、萬通筋骨貼等膏藥,或服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊、云南白藥膏等藥物消炎鎮痛、活血化瘀,減輕疼痛感。應用活血藥時需在運動損傷48小時后進行,不可過早用藥,具體如何用藥需在醫生指導下進行,自己不可盲目用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 桓仁| 崇左市| 新竹县| 合山市| 白朗县| 偏关县| 杭锦旗| 滨海县| 娄底市| 临澧县| 高州市| 徐闻县| 缙云县| 神池县| 麻栗坡县| 南华县| 吐鲁番市| 巴塘县| 永仁县| 南京市| 茶陵县| 厦门市| 和田县| 望谟县| 龙江县| 九龙坡区| 乐陵市| 双城市| 梅州市| 金门县| 淳化县| 潮州市| 扎鲁特旗| 柳江县| 太保市| 连州市| 和顺县| 耒阳市| 耿马| 岑溪市| 通江县|