糖尿病人要少吃柿子。柿子是一種很好的水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是它的含糖量太高，反而對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)是不好的，因此，糖尿病人要慎重選擇。
糖尿病人可以選擇無(wú)花果，含有豐富的酸類(lèi)和酶類(lèi)，對(duì)糖尿病患者很有益。火龍果也是高纖維，低糖分，低熱量的水果。蘋(píng)果還有果膠和膳食纖維，對(duì)預(yù)防糖尿病也有一定的作用。
糖尿病人能吃柿子嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-01-24117次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類(lèi)，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2019-12-06 14498次
-
糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類(lèi)的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿(mǎn)足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 3229次
-
糖尿病人能吃柿子嗎能。柿子具有止血涼血，潤(rùn)肺化痰，生津止渴，活血降壓，解酒的功效。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)有很好的作用。柿子含有豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素C，瓜氨酸，碘，鈣，磷，鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但也含有豐富的蔗糖，葡萄糖，果糖，且其糖分比一般水果高1-2倍左右，所以糖尿病患者也不宜多食，多食會(huì)影響血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
劉金平
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-15 3328次
-
糖尿病人能吃柿子嗎糖尿病病人如果血糖沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食柿子這一類(lèi)的水果，畢竟它的升糖指數(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高。如果血糖控制的很好是可以少量的進(jìn)食柿子這類(lèi)的水果，但是也一定要注意進(jìn)食的量，這里指血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖小于7.0毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖小于10.0毫摩爾/升以?xún)?nèi)，這種情況下是可以吃少量的柿子，比如四分之一個(gè)、半個(gè)等等。但是吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問(wèn)題：第一，就是進(jìn)食水果的時(shí)間，最好能安排在兩頓飯中間，血糖相對(duì)較低的時(shí)候，這樣進(jìn)食水果對(duì)血糖的影響相對(duì)來(lái)說(shuō)小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)成分。第二，水果種類(lèi)的選擇，盡量選擇含糖量比較低的，比如西瓜、柚子、獼猴桃等等，柿子相對(duì)是升糖指數(shù)比較高的水果，還是盡量少吃，吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，這樣對(duì)于血糖的穩(wěn)定更有利。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-10-19 12946次
-
糖尿病人能吃核桃嗎糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒(méi)有節(jié)制的過(guò)多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動(dòng)。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 2702次
-
糖尿病人能吃阿膠嗎糖尿病人是不可以吃阿膠的，因?yàn)榘⒛z中的含糖量較高，會(huì)容易導(dǎo)致糖尿病人的血糖升高，影響其身體健康。另外糖尿病人，盡量也不要吃大棗，因?yàn)榇髼椫械模橇恳埠芨撸悄虿∪诉m合吃熱量和含糖量較低的食物，脂肪含量也要低。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-08 2704次
-
糖尿病人能吃柿子嗎糖尿病人是否能吃柿子，這個(gè)問(wèn)題并非一概而論。在血糖控制得當(dāng)?shù)那闆r下，糖尿病人可以適量食用柿子。具體分析如下：柿子富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，對(duì)身體健康有一定益處。在血糖控制穩(wěn)定的情況下，適量食用柿子可以為糖尿病人提供必要的營(yíng)養(yǎng)。柿子含有較
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-28 0次
-
糖尿病人能吃柿子嗎糖尿病病人如果血糖沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食柿子這一類(lèi)的水果，畢竟它的升糖指數(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高。如果血糖控制的很好是可以少量的進(jìn)食柿子這類(lèi)的水果，但是也一定要注意進(jìn)食的量，這里指血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖小于7.0毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖小于10.0毫摩爾/升以?xún)?nèi)，這種情況下是可以吃少量的柿
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 1171次
